પાંચ વસ્તુઓ જે તમને ભાવનાત્મક રીતે સ્માર્ટ બનાવે છે

સ્વ-જાગૃતિ: આપણે નબળા અને મજબૂત છીએ તે વસ્તુઓને જાણીને આપણી લાગણીઓ અને લાગણીઓની જાગૃતિ

સ્વ-નિયમન: પ્રતિક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરવી અને નકારાત્મક લાગણીઓથી પ્રભાવિત ન થવું, અને તેમની સાથે કેવી રીતે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરવી અને તેમને કેવી રીતે ઘટાડવું

પ્રેરણા: સફળ લોકોમાં દરરોજ સતત પ્રેરણા હોય છે

સામાજિક કૌશલ્યો: સંદેશાવ્યવહાર કૌશલ્ય, સંદેશ પહોંચાડવાની એક વિશિષ્ટ રીત અને વિવિધ પ્રકારના સંબંધો

ભાવનાત્મક સહાનુભૂતિ: અન્ય લોકો માટે લાગણી અને વિવિધ ભાવનાત્મક પરિસ્થિતિઓમાં લોકોને મદદ કરવી અને તેમને સુખ અને લાગણીઓ વહેંચવા સહિત ઉકેલો પૂરા પાડવા