1- જો તમે તમારા માટે જીવતા નથી, તો દુનિયા તમને સાચા માર્ગ પર માર્ગદર્શન આપવા માટે નહીં આવે, દરેક વ્યક્તિની પ્રાથમિકતાઓ તમારાથી સંપૂર્ણપણે દૂર હોય છે, જો તમે તમારી જાતને પ્રેમ નહીં કરો તો અન્ય લોકો તમને પ્રેમ કરશે નહીં.

2- તમે જેમ બનવા માંગો છો તેમ તમારી જાતને વિઝ્યુઅલાઈઝ કરો (એટલે ​​કે તમારી પોતાની માનસિક છબી બનાવો).

3- તમારા જીવન માટે આભારી બનો અને તેના વિપુલતાના પાસા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.

4- આંતરિક શાંતિ મેળવવા માટે ધ્યાનની ક્ષણો કરતાં વધુ

5- તમારી નકારાત્મક માન્યતાઓને બદલો, તમે શું વિચારો છો અને તમે શું માનો છો તેનું તમે ચિત્ર છો.

6- વર્ષોને વધુ સારા બનવા માટે કહો નહીં, તેમાં શ્રેષ્ઠ બનો, કારણ કે આપણે જ બદલવાના છીએ.

7- ક્ષમા કરો અને તમારી ક્રોધથી છૂટકારો મેળવો.

8- યાદ રાખો કે સમસ્યાઓને શાપ આપીને હલ કરી શકાતી નથી.

9- તમારી પ્રતિક્રિયાને નિયંત્રિત કરો; કારણ કે ગુસ્સો તમારા દ્વારા વહન કરવામાં આવતી ઊર્જાને નબળી પાડે છે.

10- તમારા મનને ગોઠવો, વસ્તુઓ પ્રત્યેનો તમારો દૃષ્ટિકોણ બદલો અને તમારા વિચારોના અવરોધોથી તમારી જાતને મુક્ત કરો.

અન્ય વિષયો: 

બુદ્ધિપૂર્વક તમારી અવગણના કરનાર વ્યક્તિ સાથે તમે કેવી રીતે વ્યવહાર કરશો?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها