તમારા જીવનમાં દસ વસ્તુઓ કરો જેથી પાછળથી પસ્તાવો ન થાય

તમારા જીવનમાં દસ વસ્તુઓ કરો જેથી પાછળથી પસ્તાવો ન થાય

અફસોસ એ જીવનનો એક સામાન્ય ભાગ છે, અને કોઈ પણ તેને વિવિધ કારણોસર અનુભવી શકે છે, પરંતુ "હેક સ્પિરિટ" વેબસાઈટ દ્વારા પ્રકાશિત કરવામાં આવેલા અનુસાર, સફળ લોકો અફસોસના કારણોની સંખ્યા ઘટાડવાનું લક્ષ્ય રાખે છે.

અને "આર્થિક અફસોસ" એ નિષ્ફળતાની જેમ પસ્તાવાનો એક પ્રકાર છે, કારણ કે તેમાંથી પાઠ શીખી શકાય છે અને પછીથી સફળતા પ્રાપ્ત કરવા માટે કામ કરી શકાય છે, અને અફસોસ મુક્ત જીવન જીવવાનો પ્રયત્ન કરવાનો અર્થ છે દૃષ્ટિકોણ અને માર્ગ બદલવાનો. વ્યક્તિ પોતાનો દિવસ વિતાવે છે, વ્યક્તિને વધુ સારું જીવન જીવવા માટે ઝડપી ગતિશીલ જીવનશૈલીની જરૂર નથી, પરંતુ પરિવર્તનની શરૂઆત પોતાની જાતથી અને ઘરથી થાય છે, પછી ભલે તે વ્યક્તિ મોટો વેપારી હોય કે સામાન્ય કામદાર હોય. અફસોસની લાગણી ટાળવા માટે ઘણા પગલાં અને પ્રવૃત્તિઓ લેવા જોઈએ, જે નીચે મુજબ છે:

1. પુખ્ત વયના લોકોની સલાહ સાંભળો

માતા-પિતા સાથે વાતચીત અને વાતચીત કરવાથી ઘણી બધી સારી સલાહ અને માર્ગદર્શન મેળવવાનો દરવાજો ખુલે છે, જે અનુભવો, અનુભવો અને શાણપણ પર આધારિત હોય છે. એક અભ્યાસ મુજબ, માતાનો અવાજ સાંભળવાથી વધુ ઓક્સિટોસિન ઉત્પન્ન થાય છે, જે શરીર દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતો હોર્મોન છે. ઘા મટાડવું.

અને જો દાદા, ઉદાહરણ તરીકે, તેમના ભૂતકાળ વિશે યાદ કરવાનું પસંદ કરે છે, તો તેમને સાંભળવું જોઈએ. વાર્તાઓ અને સમજદાર સલાહ અન્ય લોકોના વારસાને જીવવા માટે સક્ષમ કરે છે જ્યારે વ્યક્તિ પુખ્ત વયની સમાન ભૂલો કરવાનું ટાળે છે અને અનુભવો પસાર કરે છે. ભાવિ સંતાન.

2. વાસ્તવિક સામાજિક સંચાર

મિત્રો, પડોશીઓ અને સંબંધીઓ સાથે વાતચીત કરવી અને મુલાકાતોની આપલે કરવી અથવા સામાજિક કાર્યક્રમોમાં હાજરી આપવી એ એવા યુગમાં વધુ કનેક્ટેડ અને વધુ જોડાયેલા અનુભવવાનો એક સારો માર્ગ છે જ્યારે વ્યક્તિ તેની જવાબદારીઓ નિભાવવા માટે હાંફતો હોય છે.

3. નવા મિત્રો બનાવો

અજાણ્યા લોકો સાથે અથવા નવા લોકો સાથે બોલવાનો ડર એક પ્રકારની સામાજિક ચિંતાનું કારણ બને છે, અને આ સમસ્યા સામાજિક વર્તુળને વિસ્તૃત કરીને, નવા મિત્રો બનાવીને અથવા વ્યાવસાયિક સંબંધોનું નેટવર્ક બનાવીને ટાળી શકાય છે જે વ્યક્તિના જીવનને સામાજિક રીતે સુધારે છે, અને તેના જીવનને સુધારે છે. વ્યાવસાયિક સમૃદ્ધિની તકો.

4. સ્વયંભૂ પ્રવાસો

મુસાફરી એ જીવનનો સૌથી મોટો આનંદ છે. વિશ્વના કોઈપણ સ્થળે કોઈપણ સ્વયંસ્ફુરિત સફર લેવાથી કાયમી સુંદર યાદો મળે છે. અન્વેષણ કરવા માટે ઘણું છે. અનિર્ણાયકતા અને સ્વયંસ્ફુરિત પ્રવાસો પર રોક લગાવવાથી પાછળથી પસ્તાવાની લાગણી થઈ શકે છે.

5. એક ખાનગી ગુલાબનો બગીચો

ગુલાબની ગંધ વાસ્તવમાં વ્યક્તિનું જીવન સુધારી શકે છે.ટાઈમ મેગેઝિનમાં પ્રકાશિત થયેલા અભ્યાસ મુજબ, વિવિધ પ્રકારના ફૂલો અને છોડ હવાને શુદ્ધ કરી શકે છે અને ઘરની અંદર અને બહારના હવાના પ્રદૂષણ સામે રક્ષણ આપે છે. ઘરે એક ખાનગી બગીચો બનાવવો, તેનું કદ ગમે તે હોય, તમને એક નવો શોખ શરૂ કરવાની મંજૂરી આપે છે જે શરીર અને આત્મા માટે સારું છે.

6. સ્મારક ફોટા લેવા

કેટલાક લોકો કેટલીકવાર સામાજિક કાર્યક્રમો અથવા મિત્રોના મેળાવડા દરમિયાન જૂથ ફોટો અથવા સ્નેપશોટમાં ભાગ લેવા માટે અનિચ્છા અનુભવે છે, જો કે 20 વર્ષ પછી, ઉદાહરણ તરીકે, સ્નેપશોટ એક સુખી સ્મૃતિનું પ્રતિનિધિત્વ કરશે અને જો તે પ્રસંગને યાદ કરે તો વ્યક્તિ પસ્તાવો અનુભવશે. અને ખુશ યાદોના દસ્તાવેજીકરણમાં પ્રેક્ષકો સાથે શેર કરશો નહીં.

દરેક પસાર થતા વર્ષ સાથે યાદો મનમાંથી ખસી જાય છે, તેથી વ્યક્તિએ તે કિંમતી ક્ષણોના દસ્તાવેજીકરણનો લાભ ગુમાવવો જોઈએ નહીં.

7. યાદો બનાવવી

મિત્રો અથવા પરિવાર સાથે યાદો બનાવવી એ અફસોસ મુક્ત જીવન જીવવાનો એક ભાગ છે, એટલે કે, યાદો બનાવવા માટે દરેક પ્રયત્નો કરવા જોઈએ, અને વ્યક્તિએ નવી વસ્તુઓ અજમાવવા અને રસ્તામાં કેટલીક સેલ્ફી અથવા જૂથ ફોટા લેવા માટે તૈયાર હોવું જોઈએ. સ્મિત અને ખુશીઓથી ભરપૂર જીવન જીવવાની આ એક ભરોસાપાત્ર રીત છે.

8. કંઈક સ્વાદિષ્ટ ખાઓ

વ્યક્તિગત દેખાવ અને શરીરના વજનની અતિશય ચિંતા વ્યક્તિને અસંખ્ય આનંદથી વંચિત કરી શકે છે. અફસોસમુક્ત જીવન જીવવાના આધારસ્તંભોમાંનો એક એ છે કે અતિરેક વિના જે સ્વાદિષ્ટ અને સારું છે તેનો આનંદ માણવો. અને ઊલટું, જો અતિશય અને ખાઉધરાપણું ટૂંકા અને લાંબા ગાળે પસ્તાવાની લાગણીઓ તરફ દોરી જાય છે.

9. સમુદાયને પાછું આપવું

કોઈને રસ હોય તેવા હેતુ માટે સ્વયંસેવક સોંપણી કરવી એ આત્માને સમૃદ્ધ બનાવવા અને કંઈક નવું કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે. ભલે તે કચરો ઉપાડવાનો હોય કે બેઘર લોકોને મદદ કરવાનો હોય, તેઓ ફરક લાવી રહ્યાં હોય તેવી લાગણી તેમના હૃદયની દોડમાં વધારો કરશે. આસપાસના સમુદાયને પાછું આપવું અને અન્યને મદદ કરવા માટે કંઈક કરીને કૃતજ્ઞતા વ્યક્ત કરવાથી ખુશી, સંતોષ અને આત્મવિશ્વાસની લાગણી મળે છે.

10. તમારા કમ્ફર્ટ ઝોનમાંથી બહાર નીકળો

ચોક્કસ, કોઈ વ્યક્તિને તેમના કહેવાતા "કમ્ફર્ટ ઝોન"માંથી બહાર ધકેલવાથી તેઓ થોડો તણાવ અનુભવી શકે છે, પરંતુ જો તેઓ આરામદાયક હોય તે કરવાનું પસંદ કરે અને ક્ષણ માટે તેમને બેચેન ન બનાવે, તો તેઓ શીખી શકશે નહીં, વૃદ્ધિ પામશે નહીં. અથવા કોઈપણ અનુભવ મેળવો.

ક્યારેક ડર લાગવો એ એક સ્વસ્થ અને સારી લાગણી છે, અને આખરે તે ખૂબ મોડું થાય તે પહેલાં પસ્તાવો ટાળવા તરફ દોરી જાય છે.

વર્ષ 2023 માટે મગુય ફરાહની કુંડળીની આગાહીઓ