મન અને શરીરની ભાષા એકસાથે કેવી રીતે વાપરવી

• જ્યારે કોઈ તમારા પર બૂમો પાડે છે, શાંત રહો, તેઓ પહેલા ગુસ્સે થશે અને પછી શરમ અનુભવશે, પછી તમારા કરતા વધુ દુઃખી થશે.
• તમે જે લોકોને પહેલીવાર મળો છો તેમને તેમના નામથી સંબોધો, તેનાથી તેઓ તમારા પ્રત્યે આત્મવિશ્વાસ અને મૈત્રીપૂર્ણ અનુભવ કરાવશે.
• જો તમને કંઈક શીખવું મુશ્કેલ લાગે છે, તો તે કોઈ બીજાને શીખવો, તે તમને વધુ સચેત બનાવશે અને તે શીખવામાં મદદ કરશે.
• જો તમે એવી વ્યક્તિની તરફેણ કરવા માંગતા હોવ કે જેની સાથે તમે ખૂબ નજીક ન હોવ, તો તમને શું જોઈએ છે તે પૂછતા પહેલા તેને એક સરળ વિનંતી પૂછો, કારણ કે લોકો તેમની વિનંતી સ્વીકારવા માટે વધુ વલણ ધરાવતા હોય છે.

• 

• જો તમે ગ્રાહક સેવામાં કામ કરો છો, તો તમારી પાછળ એક અરીસો લગાવો જેથી ગ્રાહક પોતાને જુએ અને ગુસ્સે થયેલા ગ્રાહકો પર તેની અસર જોઈને તમને આશ્ચર્ય થશે.
• જો તમે ઉગ્ર ચર્ચામાં છો, તો "તમે" શબ્દનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો કારણ કે તે દોષારોપણ અને અપમાનજનક શબ્દ છે અને દૃષ્ટિકોણને નજીક લાવવામાં મદદ કરશે નહીં.
• જો તમે મીટિંગમાં કોઈ વ્યક્તિ પાસેથી હુમલાની અપેક્ષા રાખતા હો, તો તેમની બાજુમાં જ બેસો, આ તમારા પરના તેમના હુમલાની તીવ્રતા ઘટાડશે.
• જો તમે શરમાળ છો અને જ્યારે તમે કોઈને મળો ત્યારે મજબૂત હાજરી મેળવવા માંગતા હો, તો તેની આંખોનો રંગ બતાવવાનો પ્રયાસ કરો, આ તમને તેની આંખોમાં સીધા જોશે, આ તમને મજબૂત રીતે રજૂ કરે છે.

• તમને નર્વસ કરતી વસ્તુઓ કરતા પહેલા ચ્યુ ગમ ચ્યુવો, જેમ કે જનતાને સંબોધન, કારણ કે આ ભયની લાગણી દૂર કરે છે.
• જો કોઈ તમારા પ્રશ્નને ટાળવાનો પ્રયાસ કરે છે અથવા ટૂંકા જવાબ આપે છે, તો મૌનથી આંખોમાં જોતા રહો. આનાથી તેઓ શરમ અનુભવશે અને તેઓ વાત કરવાનું ચાલુ રાખશે.
• જો તમે જાણવા માગો છો કે કોઈ વ્યક્તિ તમને તેની સાથે સંવાદમાં જોડાવવા માંગે છે, તો તેના પગ જુઓ. જો તેના પગ તમારી સામે છે, તો આ પુરાવો છે કે તે તમારી સાથે વાત કરવા માંગે છે, પરંતુ જો તે તમને તેના પગ સાથે સંબોધિત કરે છે. બીજી દિશામાં, આનો અર્થ એ છે કે તે છોડવા માંગે છે.