Ƙara ƙarfin kuzarinku yanzu kuma ku jawo mutane zuwa gare ku

• Murmushi kamar yadda Manzon Allah tsira da amincin Allah su tabbata a gare shi ya ce: “Murmushinka a fuskar dan’uwanka sadaka ce.” Yana sanya soyayya da kauna da jin kai.
• Babysitting, petting da sumbantar yara ƙanana saboda tsarki da kuma m rãyukansu ci gaba da aika tabbatacce kaya, yayin da suke yada soyayya, farin ciki da kuma fun ci gaba, ko da yake muna jin haushi da su a wasu lokuta, amma da sannu za mu rasa su da kuma so mu Pet su kuma samun kusa. a gare su saboda wannan jin daɗin da muke ji yayin da muke kusa da su.
• Kyakkyawan kyakkyawan fata da gamsuwa tare da kaddara da kaddara yana aika kuzari mai kyau kuma yana sa mai shi farin ciki kuma yana kawo masa kyau.
• Nisantar mutane da wuraren da ke haifar da kunci da bacin rai.

• Gafara, afuwa, da tsarkake zuciya suna kara kuzari mai kyau.
• Sujjada a kasa, musamman kan kasa kai tsaye, tana taimakawa wajen fitar da makamashi mara kyau daga jiki zuwa kasa, kasa tana jawo caji, kamar yadda yake faruwa a wayar wutar lantarki da ake shimfidawa a cikin gine-gine don jawo cajin walƙiya zuwa ƙasa.
• Ka yi tunanin wani farin haske ya shiga jikinka yana yaduwa a cikinsa kuma ya samar da aura a kusa da kai wanda zai sa ka ji cike da kuzari.

• Yin tafiya zuwa bakin teku ko zuwa wani wuri mai budewa a tsakanin tsaunuka da yin aiki don kawar da tunanin duk wani tunani mara kyau da jin dadin kyawawan wurin zai sa ku ji karfi mai karfi yana share duk sassan jikin ku.
• 'Yantar da kwakwalwar tunani da imani waɗanda ba ku buƙatar kuma.

• Jin daɗin rayuwar yau da kullun da ƙarfafa kai don son rayuwa, kuma a cikin binciken da ke tabbatar da cewa ƙwaƙwalwa yana buƙatar akalla kwanaki 30 don ɗaukar kowane sabon tunani ko salon rayuwa, don haka dole ne ku tabbatar da shawararku a yanzu.
• Yi ƙoƙarin sadaukar da himma da kulawa da yawa ga abubuwan da ke damun ku kuma ba ku so, kuma ba makawa za ku ji sauƙi da samun 'yanci.

• Yin wanka da gishirin teku da kuma shafa dukkan sassan jiki da gishirin teku zai taimaka maka wajen kawar da ragowar kuzarin da ke makale da shi.
• Yin tafiya a kan datti tare da ƙafafu mara kyau yana taimakawa wajen zana makamashi mara kyau daga jiki.
• Motsa jiki yana taimakawa wajen kara kuzarin jiki, fitar da tunani mara kyau da kuzari, da kuma taimakawa wajen kara maida hankali, shakatawa da barci mai kyau.