Gurbacewa yana shafar lafiyar kwakwalwa kuma yana ƙara damuwa

Gurbacewa yana shafar lafiyar kwakwalwa kuma yana ƙara damuwa

Wani sabon bincike ya bayyana alakar da ke tsakanin gurbacewar iska da tabin hankali a jikin dan Adam, inda ya nuna cewa shakar iskar da ba ta da inganci na iya jawo damuwa da damuwa.

Masu bincike sun bi diddigin abubuwan da suka shafi damuwa da damuwa a cikin kusan kusan rabin miliyan manya a Burtaniya a cikin shekaru 11, sun gano cewa mafi yawan gurɓataccen iska, yawancin lokuta na damuwa da damuwa, bisa ga abin da "Mai gadi" ya ruwaito.

Masu binciken sun kuma gano cewa wadanda ke zaune a yankunan da ke da gurbatar yanayi sun fi kamuwa da cutar koda kuwa ingancin iska yana cikin iyakokin hukuma.

Ƙarin ƙaƙƙarfan ƙa'idodi ko ƙa'idodi

A yayin da suke rubutawa a cikin mujallar kungiyar likitocin tabin hankali ta Amurka, masu binciken daga jami’o’in Oxford, da Beijing da kuma Kwalejin Imperial ta Landan, sun ce binciken da suka gudanar ya nuna bukatar samar da tsauraran ka’idoji ko ka’idoji don dakile gurbatar iska.

Masu binciken sun kara da cewa suna fatan masu tsara manufofin za su yi la'akari da sakamakon bincikensu.

Anna Hansel, farfesa a fannin cututtukan muhalli a Jami'ar Leicester, wacce ba ta da hannu a cikin binciken, ta ce binciken wani ƙarin shaida ne don tallafawa rage iyakokin doka game da gurɓataccen iska.

Ta kara da cewa "Wannan binciken ya ba da karin shaida kan illar gurbacewar iska a kwakwalwa."

Sakamakon binciken ya zo ne yayin da ministoci a Biritaniya ke fuskantar suka game da zartar da sabbin ka'idojin ingancin iska wanda ke ba da damar fiye da sau biyu na abubuwan da ba su da kyau (PM2.5) idan aka kwatanta da makamancin manufa ta Hukumar Lafiya ta Duniya.

Matakan maganin bacin rai sun haɗa da:

1. Zabi na farko: Yawancin likitoci sun fara magance bakin ciki tare da magungunan antidepressant da aka sani da masu hana masu satar maganin serotonin (SSRIs).
2. Zaɓin samfuri na biyu: Ƙungiyar antidepressants da aka sani da tricyclic antidepressants.
3. Zaɓin samfurin ƙarshe: Ƙungiyar antidepressants da aka sani da monoamine oxidase inhibitors.

Duk magungunan rage damuwa na iya haifar da illolin da ba'a so, kuma illolin suna bayyana a matakai daban-daban na tsanani a cikin majiyyata daban-daban, a wasu lokuta waɗannan illolin suna da sauƙi ta yadda ba lallai ba ne a daina shan maganin, waɗannan alamun na iya ɓacewa ko raguwa cikin 'yan makonni. na magani.fara magani.

Abubuwan da ake tsammani Horscope na Maggie Farah na 2023