Nasiha biyar don samun amintaccen launi tagulla mai ban sha'awa

Tekun rairayin bakin teku suna kiran mu da rana ta zinariya da yashi mai laushi mai ban sha'awa ga gaisar rani, amma ta yaya za ku iya samun amintaccen launi na tagulla mai ban sha'awa, ba tare da konewa ba, ba tare da tabo ba, ba tare da tafiya ko melasma ba kuma mafi yawan duka ba tare da lalacewa ba.

A yau za mu ba ku matakai biyar mafi mahimmanci don samun launi tagulla mai ban sha'awa ba tare da wani tasiri ba.

1-A guji shiga rana tsakanin sha biyu na rana zuwa hudu na rana.

2-Sabunta aikace-aikacen kayan kariya daga rana kowane awa biyu.

3-Sanye manyan hula masu fadi, da tabarau mai tacewa don kare idanu.

4- Kula da yadda hasken rana ke haskakawa, yana yiwuwa a sami bugun zafi ko a karkashin laima ko a cikin ruwa.

5- Hattara da wurare masu tsayi, a tsayin mita 1500, misali, muna samun karin hasken UV kusan kashi 20% fiye da yadda muke samu a matakin teku.