Abubuwa biyar masu kara kuzari waɗanda ke dawo da kuzari da aiki

1-A rika shan ruwan inabi daga lokaci zuwa lokaci da yawa, domin yana da tonic da tonic

2- Ruwan abarba yana kara kuzari ga hanta da jini

3- Dabino da zuma suna kara kuzari, kuma yana da kyau idan yana da madara mai zafi

4- Chocolate abu ne mai kara kuzari, amma ba tare da yawan cinsa ba

5- Ruwan lemu yana daya daga cikin abubuwan kara kuzari