يفية
- نولوجيا
Ta yaya kasan cewa wani yana leken asiri a wayarka??
Idan kana ɗaya daga cikin mutanen da suke yawan fita daga gida kuma suke amfani da hanyoyin sadarwar jama'a, za a iya satar bayananka na sirri, don haka idan…
Ci gaba da karatu » - kyau
Ki ji tsoron zafin rani, yana yi wa kayan shafa abin da yake yi wa fatarki!!!!
Ba kai kaɗai ba ne ke buƙatar kulawa ta musamman da kariya mai ƙarfi daga matsanancin zafi a lokacin rani, da kuma kayan kwalliyar ku…
Ci gaba da karatu » - kyau
Wanka kullum tsakanin amfani da cutarwa
Idan kun kasance daga rukunin da ke kula da tsaftar sa sosai har ya kai ga shan shawa yau da kullun, wani lokacin kuma fiye da sau ɗaya a rana, kuma idan…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Ta yaya za a cire abin kallon osteoporosis daga hanyarku?
Ya fi zama ruwan dare, musamman a mata, domin kashi kashi yana da dalilai da yawa, amma za ku iya guje musu bisa ga sabon binciken da aka yi ta hanyar bin abincin Mediterranean ...
Ci gaba da karatu » - lafiya
Yaya ake rage kiba bayan Ramadan?
Mafi munin abin da za ku iya fuskanta shine karuwar kiba bayan Ramadan,, shine komawar ku ga wadancan abubuwan ciye-ciye masu cike da kuzari...
Ci gaba da karatu »