hormone farin ciki
- lafiya
Idan kun ji damuwa na tunani, koma gare shi
Idan kun ji damuwa na tunani, nemi shi - Chocolate: Yana haɓaka matakin magnesium a cikin jiki, saboda yana sa ku ji daɗi kuma yana rage…
Ci gaba da karatu » - Dangantaka
Lokacin da kake cikin bakin ciki, duk abin da za ku yi shi ne yin amfani da abubuwan motsa jiki na farin ciki.. to menene su?
Lokacin da kake cikin bakin ciki, duk abin da za ku yi shi ne yin amfani da abubuwan motsa jiki na farin ciki.. to menene su? 1- Kudi 2- Kuci abincin da kuka fi so 3- Siyayya...
Ci gaba da karatu » - lafiya
Idan kun yi dariya da yawa, taya murna a gare ku don waɗannan fa'idodin ban mamaki
Idan kuka yawaita dariya barkanku da wannan fa'ida ta ban mamaki, dariya ta fi magani muhimmanci domin tana da fa'ida, idan...
Ci gaba da karatu » - lafiya
Menene muhimmancin rungumar hormones ga jikinmu ??
Wanene hormone na runguma kuma me yasa yake da mahimmanci a gare mu? Sakin hormone oxytocin yana da matukar mahimmanci yayin da yake sa ku ji daɗi kuma yana ba ku…
Ci gaba da karatu » - kyau da lafiya
Serotonin / elixir na farin ciki (hormone), a ina kuma ta yaya zamu iya samun shi cikin sauƙi???
Suna cewa, Ina fata za a sayar da farin ciki a cikin shaguna tare da sauran abubuwa, amma muna cewa an sayar da farin ciki, kuma a nan ba ma nufin cewa yana ...
Ci gaba da karatu »