ʻO ke ala olakino maikaʻi loa e hoʻomaʻemaʻe i nā niho

Nā pōmaikaʻi o ka bicarbonate o ka soda

ʻO ka Bicarbonate kahi exfoliator maoli a wehe i ka tartar mai nā niho. Manaʻo ʻia e hoʻohana i hoʻokahi manawa i ka pule ma kahi o ka toothpaste, e hōʻoiaʻiʻo ai i ka minoʻaka ʻālohilohi.

ʻauʻau paʻakai kai

He waiwai nui ka paʻakai kai i ka iodine a he mau waiwai antibacterial, e kōkua ana i ka hoʻomaʻemaʻe niho. Ua lawa ka hoʻomaʻemaʻe liʻiliʻi o ia mea me ka wai mālie a hoʻohana ma kahi o ka toothpaste hoʻokahi a ʻelua paha o ka pule.

ʻO ka maikaʻi o ka wai lemon

ʻO ka wai Lemon ka hopena like me ka paʻakai kai a me ka soda baking no ka hoʻomaʻemaʻe niho. He lawa ia e kau i kekahi mau kulu o ia mea ma ka pulumu niho ma mua o ka hoʻohana ʻana, a ua lawa ia e hoʻohana ʻia i hoʻokahi manawa i ka pule, no ka mea, ʻo ka hoʻohana nui ʻana i kēia wahi e alakaʻi ai i ka hōʻino i ka enamel o nā niho.

Ka mālama ʻana i ka maʻemaʻe niho

ʻO ka ʻanuʻu o ka mālama ʻana i ka maʻemaʻe niho e like paha me ke ʻano o ka hoʻomaʻemaʻe pilikino, akā ʻoiaʻiʻo he mea nui ia i ka pale ʻana i nā niho mai ka tartar a me nā pilikia o ka pala a me nā maʻi, me ka mālama ʻana i ka keʻokeʻo o nā niho. No laila, pono e hoʻomau i ka palaki ʻana i nā niho 3 manawa i ka lā ma hope o ka ʻai ʻana.

Ke koho ʻana i kahi toothpaste keʻokeʻo

He nui na ano o ka whitening toothpastes i loaʻa i loko o ka makeke, akā, aole ia i lawa no ka hoʻopaʻa 'ana i ka makemake whitening ke ole ko lakou hoʻohana i hele pū me ka mālama waha a me ka niho hygiene.

Hoʻohana i ka floss niho

ʻO ka floss niho kahi ala maikaʻi e hoʻopau ai i ka plaque a me nā koena meaʻai e hōʻiliʻili ma waena o nā niho. ʻO kāna hoʻohana ʻana he mea hoʻohui koʻikoʻi no ka palaki ʻana i nā niho a he mea kōkua maoli i ka mālama ʻana i nā niho keʻokeʻo a me ka minoʻaka nani.

E hele i kahi manawa wehe ʻana i ka tartar ma ke keʻena

Pono ka wehe ʻana i ka tartar niho i hoʻokahi a ʻelua paha i ka makahiki e wehe i kahi kūkulu ʻana ma nā niho e hoʻonui ai i ko lākou melemele.

hoʻololi i ka pulumu niho

ʻO ka hoʻohana pinepine ʻana e alakaʻi i ka hōʻino ʻana o ka lint o nā pulupulu niho i mea e nalowale ai ko lākou pono a pale i ka wehe ʻia ʻana o ka tartar mai nā niho, no laila ua ʻōlelo ʻia e hoʻololi i ka pulupulu i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia ʻelua a ʻekolu mau mahina.

E pale i nā mea inu e pili ana i ke kala o nā niho

ʻO kekahi mau mea inu, ʻo ia hoʻi ka kofe a me ke kī, ke hoʻonui nei i ka melemele o nā niho, a no laila pono e hoʻemi i kā lākou ʻai ʻana a palaki i nā niho ma hope o ka ʻai ʻana.

Hoʻohui i ke kala o nā niho me nā kala o "make-up"

Hiki ke hoʻohana ʻia nā loina o ka illusion i ka wā e hoʻomaʻemaʻe ai, i mea e ʻoi aku ka keʻokeʻo o nā niho.

Hoʻonui ka ʻili māmā i ke ʻano o ka melemele ʻana o nā niho, a ʻo ka lawe ʻana i ka lipstick ʻeleʻele e hoʻonui i ka paʻakikī o kēia pilikia. No ka ʻili ʻeleʻele a me ka ʻeleʻele, kōkua ia i ka hōʻike ʻana i ka keʻokeʻo o nā niho, e like me ka lipstick me nā gradations māmā.

ʻO ka ʻai ʻana i nā meaʻai keʻokeʻo niho

Hiki i kekahi mau meaʻai ke hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe i nā niho, ʻoi aku ka nui o ka ʻāpala a me ka mint. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻo nā meaʻai momona i nā waikawa, me nā hua ʻulaʻula, hoʻonāwaliwali i ka enamel o nā niho a hoʻoulu i ka melemele, a no laila ua ʻōlelo ʻia e hoʻomaʻemaʻe i nā niho ma hope koke o ka ʻai ʻana.

Nā kumuhana ʻē aʻe:

Pehea ʻoe e hana ai me kahi kanaka naʻauao e nānā ʻole iā ʻoe?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها