ʻO ke ala ʻana i ka wanaʻao he mau pōmaikaʻi like ʻole

ʻO ke ala ʻana i ka wanaʻao he mau pōmaikaʻi like ʻole

Ua nānā ka loea ʻAmelika, ʻo Steve Burns, i nā pōmaikaʻi o ka ala ʻana i ka wanaʻao a pehea e hoʻomohala ai i ka maʻamau o ka ala ʻana i ka hola 4:00 o ke kakahiaka.

Inā maʻa ke kanaka i ka hiamoe ʻana a i ʻole ke ala ʻana i ke kakahiaka nui, hiki ke loaʻa nā pōmaikaʻi i ka ʻike ʻana i kēia mea i mea e loaʻa ai ka ʻike hou aʻe a me ka ʻike i ka mana o ke ala kakahiaka a me kona hopena maikaʻi i ka hoʻololi ʻana i ke ala ola, a e kūkākūkā mākou i nā mea nui ma lalo.

1. Hoʻonui i ka hana a me ka hoʻoikaika

Ke ala ʻoe ma mua, loaʻa iā ʻoe ka manawa hou e hoʻolālā i kou lā, hoʻomaʻamaʻa, a hoʻopau i kāu hana me ka ʻole o nā mea hoʻopilikia.
Hiki i kēia ke alakaʻi i ka hoʻonui ʻana i ka huahana a me ka hoʻoikaika e hoʻokō i kāu mau pahuhopu.

2. ʻOi aku ka manawa e hoʻokō ai i nā pahuhopu

Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kekahi mau hola hou i kou lā ma ke ala ʻana ma mua.

Hiki ke hoʻohana ʻia kēia mau hola hou e hana i nā papahana pilikino, ke aʻo ʻana, a i ʻole nā ​​​​hana hoʻopau i hoʻopau ʻia.

3. E hoʻomaikaʻi i nā mākau hoʻokele manawa

ʻO ke ala ʻana i ka wanaʻao e pono ai ka hoʻopaʻi a me ka hoʻomalu iā ʻoe iho. Hiki i kēia maʻamau ke alakaʻi i ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā mākau hoʻokele manawa a me ka hiki ke hoʻonohonoho mua i nā hana e pono ai.

4. Hoʻomaikaʻi i ke olakino noʻonoʻo

Ua hōʻike ʻia ka noiʻi ʻana i ka poʻe e ala aʻe i ke kakahiaka e loaʻa i nā pae haʻahaʻa o ke kaumaha a me ka hopohopo.

Ma ke ala ʻana i ka wanaʻao, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka i kou lā me ka mālie a me ka hoʻomaha, e hoʻopilikia maikaʻi i kou olakino noʻonoʻo.

5. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hiamoe

ʻO ka hele ʻana i kahi moe ma mua a me ke ala ʻana ma mua hiki ke kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i kāu papa hana hiamoe, e hopena i ka maikaʻi o ka hiamoe.

Hiki iā ia ke alakaʻi i ka hoʻomaha a hoʻomaha i ka lā a pau

6. Nā ʻano ʻai olakino

Ke ala ʻoe ma mua, ua nui kou manawa e hoʻomākaukau ai i ka ʻaina kakahiaka maikaʻi a hoʻolālā i kāu mau meaʻai. Hiki i kēia ke alakaʻi i nā hana ʻai ʻoi aku ka maikaʻi o ke olakino holoʻokoʻa.

7. Hana haʻuki

ʻO ka ala ʻana ma mua e hāʻawi iā ʻoe i ka manawa hou aʻe e hoʻoikaika ai, e hoʻomaikaʻi ana i kou olakino kino a maikaʻi.

8. Hoʻonui i ka noʻonoʻo

Ua hōʻike ʻia ka noiʻi e ʻoi aku ka noʻonoʻo o ka poʻe i ke kakahiaka. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia manawa noʻonoʻo no ka hana ʻana i nā hana hoʻomohala a i ʻole e hana i nā manaʻo hou.

9. ʻO ka manaʻo nui o ka hoʻokō

ʻO ke ala ʻana i ka wanaʻao a hoʻokō i nā mea hiki ke hoʻoikaika i kou hilinaʻi a hoʻoikaika iā ʻoe e hana hou aku.

10. Hoʻonui i ka ulu pilikino

Hiki iā ia ke hāʻawi iā ʻoe i ka manawa hou aʻe no nā hana ulu pilikino e like me ka heluhelu ʻana, ka nūpepa a i ʻole ka noʻonoʻo ʻana, hiki ke alakaʻi i ka hoʻonui ʻana i ka ʻike pilikino, ka hoʻomaikaʻi ʻana iā ia iho a me ka hoʻomohala pilikino.

Pehea e maʻa ai i ke ala ʻana i ke kakahiaka

Hiki ke paʻakikī ka hoʻololi ʻana i kāu mau moe moe, akā e hoʻomaka mālie ma ke ala ʻana i ka hola 4:00 AM no hoʻokahi lā a laila e hoʻonui mālie i ka helu o nā manawa.

A e hoʻāʻo e ala i ka manawa like i kēlā me kēia lā, ʻoiai i nā hopena pule.

Eia kekahi, e hoʻoikaika iā ʻoe iho e ala koke i kēlā me kēia lā a hoʻohana i ka manawa hou e hana ai i kāu mau pahuhopu.

Pono e hoʻokumu i kahi hana maʻamau i ka wā moe. Hiki i nā hana o kēlā me kēia lā ke komo i ka heluhelu, ka noʻonoʻo ʻana, a i ʻole ka ʻauʻau mehana e kōkua iā ʻoe e hoʻomaha a maʻalahi ka hiamoe.

Hoʻopau i nā kumu hoʻonāukiuki

Eia hou, e hoʻopau i nā mea hoʻohilahila i loko o kou lumi moe, e like me ka hoʻopau ʻana i nā mea uila, me ka hoʻohana ʻana i nā pale ʻeleʻele, a i ʻole ke kau ʻana i nā pani pepeiao e pale aku i ka walaʻau.

I mea e ʻoi aku ka maikaʻi o ke ala ʻana i ka wanaʻao, e ʻimi i kumu e hana ai pēlā. Hiki paha i kēia ke hana ma kahi papahana pilikino, pāʻani haʻuki, a i ʻole e leʻaleʻa i kahi hana maʻamau kakahiaka ma mua o ke ala ʻana o ke ao holoʻokoʻa.

ʻO ka wānana horoscope a Maguy Farah no ka makahiki 2023