ʻEwalu mau pōmaikaʻi kupaianaha o ka nutmeg

1- Loaʻa i ka Nutmeg nā mea e hiki ai ke hoʻopau i ka ʻeha ma nā wahi like ʻole o ke kino, ʻoi aku ka ʻeha ami.

2- Ma muli o ka nui o ka fiber, hoʻomaʻamaʻa ia i ka ʻai ʻana a me ka neʻe ʻana o ka ʻōpū.

3- Ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā hana o ka ʻōnaehana nerve, a me ke kōkua ʻana i ka mālama ʻana i ke olakino o ka lolo, kahi e hōʻemi ai i ka maʻi o Alzheimer.

4- Hoʻopau i ke kino o nā mea ʻawaʻawa, a me ka hoʻoikaika ʻana i ka pale ʻana, ma ka hoʻopau ʻana i nā puʻupaʻa i nā ʻōpala a wāwahi i nā pōhaku i loko. Ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana ate ma ka laulā.

5- Loaʻa iā ia nā mea antibacterial a me nā mea antibacterial, a he antiseptic kūlohelohe no ka waha, a me kahi lāʻau lapaʻau no nā maʻi a me nā niho.

6- ʻO ka pīpī ʻana i ka nutmeg me ka waiū e mālama i nā pilikia o ka hiamoe a me ka insomnia.

7- Hoʻoulu ka Nutmeg i ka hana ʻana o ka hormone serotonin, ʻo ia ke kuleana no ka hoʻokō ʻana i ke kaulike noʻonoʻo no ka poʻe, e hōʻemi ana i ka hopohopo a me ka haʻalulu, me ka hana ʻana e hoʻomaha i ke kino. Hoʻohana ia i ka pale ʻana i ke kino mai ka maʻi me nā maʻi maʻi maʻi.

8- Hoʻomaikaʻi i ke olakino o ka ʻili a hāʻawi iā ia i ka ikaika a me ka hou. ʻO ka poʻe maʻi me ke kaumaha a me ka maʻi puʻuwai e ʻōlelo ʻia e ʻai i ka nutmeg; ʻO ia ke kumu e hoʻonui ai i nā kīʻaha koko, no laila e hoʻemi ai ke kaomi.

Nā kumuhana ʻē aʻe: 

ʻO ka ʻenehana hou loa i ka ʻoki ʻana i ka plastic non-surgical

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز