ʻElima mau ʻanuʻu e kōkua iā ʻoe e poina i kāu mea aloha

He paʻakikī loa ka ʻeha o ka hoʻokaʻawale ʻana ma hope o ke aloha, a ʻaʻole maʻalahi, akā hiki nō, akā aia iā ʻoe, ʻo ia nā ʻōlelo aʻoaʻo ʻelima e kōkua iā ʻoe e hoʻopau.

1- Mai mālama i kekahi mea o ia mea:

ʻO ka hana mua e hoʻopoina i ka mea āu i aloha ai, ʻo ia ka holoi ʻana i nā mea a pau e pili ana iā ia i ʻole he wahi no ke kamaʻilio ʻana ma waena o ʻoe, a pono ʻoe e hoʻopau i nā makana āpau, e haʻalele i nā mele kaumaha a me nā kiʻiʻoniʻoni, e hoʻāʻo e kamaʻilio me kāu mea kokoke. na makamaka.

2- E nānā i kahi mea ʻē aʻe.

E ho'āʻo e nānā i nā mea a puni ʻoe a hoʻohui pū me ka hana, hoʻoikaika kino, hoʻolimalima manawa me nā hoaaloha, a i ʻole ke komo ʻana i ka hana manawaleʻa, e kōkua kēia mau mea iā ʻoe e mālama i ka mea aloha kahiko mai kou manaʻo.

3. Mai ho'āʻo e noʻonoʻo i ke kumu.

I kēlā me kēia manawa e hoʻomaka ana ʻoe e noʻonoʻo e pili ana i ka mea i hana ʻia, e hoʻāʻo e wehe i kou poʻo mai kēia noʻonoʻo no ka mea ʻaʻole hiki ke hoʻi i hope a hoʻololi i ka mea i hana ʻia, akā e lilo ia i ʻano hoʻomāinoino iā ʻoe iho me ke kumu ʻole, i ka e hoʻomaka ana e paʻakikī akā pono ʻoe e hoʻāʻo

4- Kākau i kahi papa inoa:

Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻōki i ka noʻonoʻo ʻana a noʻonoʻo i kāna mau mea maikaʻi, e hana i kahi papa inoa a kākau i lalo i nā hewa a pau āna i hana ai iā ʻoe, a me kēia e ʻike ʻoe ua ʻoi aku ʻoe me ka ʻole o ia. E ho'āʻo e kau i nā hopena o kēlā me kēia mea maikaʻi ʻole a pehea e pili ai i kou pilina me ia ma hope.

5- E nānā i kou wā e hiki mai ana.

E noʻonoʻo i kāu pilina e hiki mai ana e ʻokoʻa ʻoe mai ka mea ma mua a noʻonoʻo e pili ana i ka hoʻokō ʻana a laila, he mau manaʻo nani a kupaianaha kēia mau mea a pau. ʻO ka noʻonoʻo ʻana i ka wā e hiki mai ana e ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka wā i hala a hāʻawi iā ʻoe i ka hiki ke hoʻokō i nā loli maikaʻi i kou ola.

Hāʻawi ka Neurostimulation therapy no ke kaumaha i ka manaʻolana hou

ʻO nā hōʻailona ahi a me ke aloha

Pehea ʻoe e hoʻāla hou ai i kona mau manaʻo anu iā ʻoe???

Hiki i ke aloha ke pepehi iā ʻoe .. nā haʻawina hou loa: ʻo ke kaumaha o ka naʻau ke kumu i ka make

ʻO nā hale kiaʻi paʻakikī ke aloha

Mai hoʻokokoke i nā kumu o kēia mau hōkū?

ʻO nā hōʻailona zodiac lanakila loa i ke ola male