He ʻumi mau hana e hoʻopau ai i ka ʻili
He aha nā ʻano hana hōʻino ʻili?
Aia kekahi mau ʻano e hoʻopau ai i ka ʻili, inā he ʻahaʻaina ʻoe o ka mālama nui ʻana i kou ʻili a i ʻole he ʻaoʻao o ka mālama ʻole ʻana i ka pau ʻole, aia nā ʻano a me nā maʻamau a mākou e hana nei i kēlā me kēia lā me ka ʻike ʻole i ko lākou hopena i ke olakino o ko mākou ʻili, no laila. pehea mākou e pale aku ai i kēia mau ʻano a me nā ʻano hana ʻino loa e luku ai i ka ʻili
E haʻi mākou iā ʻoe me Anna Salwa
ʻAʻole hoʻomākaukau i ka ʻili no ka ʻike ʻana i ka lā:
Manaʻo ʻia ʻaʻole i manaʻo ʻia he mea ʻole E pale i ka ʻili mai ka lā ʻOi aku ka ʻinoʻino o ka ʻili i nā ʻano hana hoʻopau ʻia ka ʻili i ka wā hoʻomaha mai ka lā, ka ea, ke one, a me ka wai paʻakai. No laila, i loko o kēia wā, pono ia e mālama pono i ka hiki ke kū i nā hana kūwaho. ʻO nā kukuna Ultraviolet ke kumu mua o ka lā a me ka ʻelemakule mua, no laila pono ka ʻili i ka pale pono i ka wā e lōʻihi ai ka lā ma kahakai a i ʻole ma ke ʻano ma o ka hoʻohana ʻana i ka pale lā i hana hou ʻia i kēlā me kēia ʻelua hola ma ka ʻike pololei ʻana i nā kukuna gula.
2- ʻO ka waiho ʻana i ka lā e hōʻino i ka ʻili a me ka lauoho:
I ka wā hoʻomaha o ke kauwela, manaʻo mākou e haʻalele ka lā a me ka wai kai i ko mākou ʻili me ka ʻili keleawe a me ko mākou lauoho me nā curl e māmā maoli a me ka nalu. Eia naʻe, ʻo ka hapa nui o ka manawa ʻo ka ʻili luhi a me ka lauoho ʻeha. Inā maloʻo a momona paha kou lauoho, e mālama mau i ka pale ʻana me ka ʻaila moisturizing, hānai a pale i ka lā. A e hoʻomaʻemaʻe me ka wai ma hope o ka ʻauʻau ʻana i ka wai kai a i ʻole nā loko ʻauʻau e hoʻopau i ka paʻakai, ke one, a me nā koena chlorine. A mai poina e hoʻopili i ka mask pule hebedoma, ʻo kēlā me kēia ʻano, no ka mea e kōkua kēia i ka mālama ʻana i kona olakino a me kona ola.
3- Hoʻokomo i ka nui o ka make-up:
Manaʻo ka poʻe loea e mālama i ka māmā makeup hoʻomaha i nā manawa āpau. I kou nānā ʻana i ke ao, e hoʻokaʻawale i ka "kumu" a hoʻohana i kahi concealer e hūnā i nā hemahema o ka ʻili, inā he. E koho i ka make-up olohelohe ma na maka a e hoopili wale i ka lipstick i ke kala hou a olinolino paha. Mai poina i ka hoʻohana ʻana i ka lotion "BB Cream", no ka mea, he hopena hoʻokalakupua kona i ke kahua o ka hoʻohui ʻana i ka ʻili a hoʻohui i ka ʻulaʻula iā ia.
4- Wehe koke i ka lauoho keu ma mua o ka ʻike ʻana i ka lā:
Lilo ka ʻili ma hope o ka wehe ʻana i ka lauoho me ka wax a i ʻole kahi pahi. I kēia hihia, pono ʻo ia i ka hydration e hoʻomaha iā ia a hōʻemi i ka ʻulaʻula e pili ana iā ia, a pono ʻo ia e pale ʻia mai ka ʻike ʻana i ka lā no ka mea e hoʻonāukiuki nā kukuna ultraviolet iā ia.
5- Ka malama ole i ka hanai ana i na lehelehe:
ʻAʻole wale ka lip balm i ka hoʻoilo hoʻoilo, pono nō hoʻi e mālama i kēia wahi i ke kauwela, ʻoi aku hoʻi i ka wā hoʻomaha. ʻO ka ʻili o nā lehelehe he lahilahi a paʻakikī, a no laila ke ʻike ʻia i ka lā, ka ea, a me ka paʻakai i ka wā hoʻomaha e alakaʻi i ka chapping. E koho i kahi lāʻau moisturizing no nā lehelehe me kahi mea pale i ka lā āu e hoʻohana pinepine ai e like me ka mea e pono ai e mālama i nā lehelehe palupalu a me ka minoʻaka nani.
6- Ke hoʻohana ʻana i ka cream ma hope o ka lā ma ke ʻano he huahana pale:
Hoʻohana ʻia ka cream ma hope o ka lā e hoʻomaha a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili ma hope o ka ʻike ʻana i ka lā, a ʻaʻole hiki iā ia ke pale iā ia mai nā kukuna ultraviolet. i kekahi hihia.
Hoʻohana mau ʻia ka ʻili ma hope o ka lā i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili ma hope o ka hoʻohana ʻana i ka holika pale lā, a ua kaupalena ʻia kona hopena i ka hoʻomaha wale ʻana me ka ʻole o nā mea pale a hoʻomaʻemaʻe paha, no laila ua manaʻo ʻia i waena o nā ʻano hana e luku ai i ka ʻili.
7- ʻAʻole koho i kahi mea ʻala kūpono no ka lā hoʻomaha:
Loaʻa i ka hapa nui o nā mea ʻala ka nui o ka waiʻona, ʻaʻole kūpono ia no ka ʻike pololei ʻana i ka lā. I mea e pale aku ai i ka naʻau a i ʻole ke ahi e ʻike ʻia ma ka ʻili ke ʻike ʻia i ka lā ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka mea ʻala ma luna o ia mea, ʻoi aku ka maikaʻi o ke koho ʻana i nā mea ʻala kūpono, ʻo ia hoʻi, nā mea i loaʻa i nā pae haʻahaʻa o ka waiʻona. I ke kauwela, hoʻokuʻu maʻamau nā hale ʻala honua i nā mana o kā lākou mea ʻala ʻala i haʻahaʻa ʻia ka pākēneka o ka waiʻona e hoʻokō i nā koi o nā mea kūʻai ma kēia kahua.
8- ʻAʻole mālama i ka wehe ʻana i ka make-up mai ka ʻili:
Pono ka hana o ka wehe ʻana i ka make-up i nā kūlana a pau, nā manawa, a me nā kau, akā loaʻa ka mea nui i ke kauwela, i ka wā e hoʻopilikia nui ʻia ai ka ʻili e ka haumia, ka wela, a me ka hou ʻana i ke ao a makemake hou i ka hoʻomaha i ka pō. . Manaʻo ka poʻe loea e wehe i ka ʻili o ke ao a hoʻomaʻemaʻe iā ia i ke ahiahi mai nā koena o ka lā, ʻoiai inā ʻoe e mākaukau e hele hou i ka pō. kona ola kino.
9- Hoʻohana nui i ka monoi ma ka ʻili a me ka lauoho:
Manaʻo ʻia ʻo Monoi kekahi o nā mea e hoʻomaʻamaʻa ai i ka ʻili a hānai i ka lauoho i ke kauwela, akā ʻo ka hoʻohana nui ʻana e hoʻopono i kēlā mau ʻano i manaʻo ʻia he ʻano hana hōʻino ʻili. Akā, ʻo ka hoʻohana nui ʻana i ia mea e hoʻopau ai i ka ʻili a pōʻino ka lauoho. No laila, ʻoi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana i ka hoʻohana ʻana i ka ʻili, no ka mea, ʻaʻohe ona mea pale i ka lā, a hoʻopili wale i ka lauoho ma ke ʻano he pale hānai i ka wā e noho ai i ka malu e pōmaikaʻi ai i kāna mau mea hānai mai ka wela o ka. ka la.
10- ʻAʻole ʻili i ka ʻili:
ʻO ka exfoliating i ka ʻili o ke kino e kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā sela make a mālama i kona ʻeleʻele keleawe no ka manawa lōʻihi. No ka exfoliating i ka ʻili o ka maka, pono ia e kōkua i ka rejuvenate a mālama i kona hou. E hoʻohana i ka pale pale maka a me ka ʻaila hoʻomaʻemaʻe kino i hoʻokahi manawa i ka pule, a mai poina e hoʻomaʻemaʻe i kou ʻili ma hope o kēia mau hana e mālama ai i kona ʻano hou a me ke olakino.
Me kēia mau mea, aia nā ʻano e hoʻopau ai i ka ʻili a mākou i hoʻomaopopo ʻole e pili ana i ke ʻano o ke ʻano o ka wahine a me kā lākou meaʻai a me ka hoʻohana ʻana i nā hoʻomākaukau kūpono ʻole.
ʻO nā loina a me nā loina o nā lāhui o ke ao nei i ka male ʻana