Pehea e mālama ai i kou mau wāwae i ka hoʻomākaukau ʻana no ke kauwela
Ua hilahila paha ʻoe i ke ʻano o kou mau wāwae a mālama iā lākou mai nā poʻe i ke kauwela, no ko lākou hiʻohiʻona ʻole, he kūlana hilahila ʻaʻole ia? Akā ʻaʻole ia e noho hou inā ʻoe e hahai i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo me ka kikoʻī.
Nā pae mālama wāwae:
Hoʻomāmā
E hoʻopiha i ke kīʻaha me ka wai mehana, e hoʻohui i ka nui o ka wai ʻauʻau hoʻomaʻemaʻe, a i ʻole kekahi lotion wāwae, a laila e hoʻopaʻa i kou mau wāwae i nā kuʻekuʻe no 15 a 20 mau minuke.
hoʻomaʻemaʻe
E hoomaloo iki i na wawae, i pulu iki, e hamo me ke Kumag, a palupalu na wahi maloo.
E ʻoki i kou mau kui, e hoʻomaloʻo maikaʻi i kou mau wāwae, e kaomi ma waena o nā manamana wāwae.
lapaʻau
E lomilomi i kou mau wāwae me kahi kilika wāwae kūikawā, me ka neʻe ʻana i luna i nā kuʻekuʻe lima, e nānā ana i nā kuʻekuʻe wāwae a me nā wahi paʻakikī.
Inā ʻaʻole lawa ka ʻaila āu i hoʻohana ai e hoʻomaʻemaʻe i nā wahi a puni ke kui, e hoʻohana i ka ʻaila kūikawā no ia mea a lomi maikaʻi.
kala kala
E lawe i kekahi mau pepa Kleenex, e pelu me ka longitudinal a puliki i kela me keia manamana lima, i mea e hookaawale pono ai.
E hoʻopili i kahi papa o ka base coat.
E noi i kahi papa o kāu pena punahele.
E kali no 3 mau minuke, a laila e hoʻohui i ka lua o ka pena pena.
Ma hope o 3 mau minuke, e hoʻopili i ka pena kala.
Nā meaʻai mai kāu lumi kuke:
Inā ʻaʻohe ou wāwae wāwae ma ka home, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia lāʻau lapaʻau home:
E hoʻohui i ka wai e holoi ai i kou mau wāwae, kahi ʻeke kī, kahi waiu liʻiliʻi a me ʻekolu lau lettuce, e hoʻoinu liʻiliʻi i kēia mau mea i loko o ka wai, a laila e hoʻokomo i kou mau wāwae i loko o 15 mau minuke, a laila hamo me ka wai. pōhaku e wehe i ka ʻili make mai nā wahi paʻakikī a pau.
No ka maʻemaʻe a me ka hōʻoluʻolu, e hoʻohui i ka nui o ka paʻakai i ka wai hoʻomaʻemaʻe.
Inā ʻaʻole ʻoe i ka cream, e lomilomi i kou mau wāwae ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana me ka ʻaila ʻoliva a i ʻole ka ʻaila argan, a wehe i ke koena me kahi pulupulu.
kāmaʻa kūpono:
ʻO ka maʻalahi a me ka hōʻoluʻolu nā mea ʻelua e hoʻonani ai i kou mau wāwae i ʻoi aku ka nani, no laila e mālama ʻoe ʻaʻole paʻa a paʻakikī paha kou mau kāmaʻa a i ʻole nā insole.
E hōʻalo i nā mea e kuʻi i kou mau manamana lima a me nā kuʻekuʻe wāwae i nalowale i kou kaulike a hoʻololi i ke ala āu e hele ai.
E ho'āʻo e komo i nā kāmaʻa hoʻokahi i ʻelua lā i ka lālani, a kali a maloʻo ka hou.
Ma hope o kahi lā luhi:
No ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka holo ʻana o kou mau wāwae a me kou mau wāwae, e hoʻopaʻa iā lākou i loko o ka wai wela, a laila anuanu, hoʻololi pinepine a hoʻopaʻa ʻia me ka wai anuanu.
E lomilomi i kou mau wawae ma na aoao a pau.
E kau i kou mau wāwae, no kekahi manawa, ma luna o kahi uluna liʻiliʻi, e hoʻomaha i ke kaomi o ke koko e kahe ana i loko.
No laila, e ka wahine, e loaʻa iā ʻoe kahi hiʻohiʻona nani o kou mau wāwae i ka lā a pau, mai kānalua a hoʻāʻo i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo.