विटामिन की गोलियां.. नुकसान से कोई फायदा नहीं!!!!

ऐसा लगता है कि आपने विटामिन बॉक्स और सप्लीमेंट्स खरीदने पर जो पैसा खर्च किया वह पैसे की बर्बादी के अलावा और कुछ नहीं था, जैसा कि हाल के एक अध्ययन से पता चला है कि वे पोषक तत्व जो सार्वजनिक स्थानों पर बेचे जाते हैं और जिन्हें डॉक्टर के पर्चे के बिना खरीदा जा सकता है कि वे "प्रभावी नहीं हो सकता," के अनुसार क्या ब्रिटिश अखबार "डेली मेल" द्वारा प्रकाशित किया गया था, एक नैदानिक ​​औषधविज्ञानी डॉ. पॉल क्लेटन के हवाले से।

डॉ क्लेटन ने कहा, "इन उत्पादों को बनाने वाली अधिकांश कंपनियां सस्ती सामग्री का उपयोग करती हैं जिनके वैज्ञानिक प्रमाण बहुत कम हैं।"

विश्व युद्ध

दुनिया भर में अरबों डॉलर के उद्योग पर तीखा हमला करते हुए उन्होंने कहा कि इन पोषक तत्वों की खुराक का एकमात्र प्रभाव उपभोक्ताओं की मेहनत की कमाई को खत्म करना है।

इसमें कोई संदेह नहीं है कि विटामिन और खनिज मानव स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं, लेकिन डॉ क्लेटन ने कहा कि कैप्सूल के रूप में विटामिन लेने से कोई अतिरिक्त लाभ नहीं मिलता है।

डेली मेल के लिए एक विशेष बयान में, डॉ क्लेटन ने समझाया: 'चिकित्सकों का कार्य तथाकथित 'साक्ष्य-आधारित दवा' (ईबीएम) के आधार पर अपेक्षाओं के आधार पर उपचार प्रदान करना है, और दुनिया भर के उपभोक्ता इसके लायक हैं। साक्ष्य-आधारित पोषण' (ईबीएन)।

डॉ क्लेटन ने समझाया, "यह बाजार में मौजूद पोषक तत्वों की खुराक के अधिकांश ब्रांडों के लिए एक समस्या है, क्योंकि अधिकांश उत्पाद इतने खराब तरीके से तैयार और निर्मित होते हैं कि वे प्रभावी नहीं हो सकते हैं।"

डॉ क्लेटन, जिन्होंने पहले 3 के दशक में ड्रग सेफ्टी पर यूके सरकार की समिति को सलाह दी थी, ने कहा: "वे सभी विटामिन, मल्टीविटामिन, ओमेगा -XNUMX और विटामिन सी टैबलेट सहित अप्रयुक्त, अप्रमाणित और कम खर्चीली सामग्री का उपयोग करते हैं। और जैसे, कोई नहीं है उनमें से किसी का समर्थन करने के लिए सबूत।

और उन्होंने आगे कहा, "इन उत्पादों में केवल एक चीज समान है कि वे परिणाम नहीं देते हैं और उनका समर्थन करने के लिए कोई भौतिक प्रमाण नहीं है। और जब इनमें से किसी चीज की परीक्षा होती है, तो वे कुछ नहीं करते।"

डॉ क्लेटन कहते हैं, "ये उत्पाद उन कंपनियों द्वारा बेचे जाते हैं जो वास्तव में नहीं जानते कि वे क्या बेच रहे हैं, और जो ग्राहक नहीं जानते कि वे वास्तव में क्या खरीद रहे हैं, वे उन्हें स्वीकार करते हैं।"

 दुनिया भर में विटामिन

पोषण पूरक बाजार दुनिया भर में लगातार वृद्धि देख रहा है, क्योंकि आर्थिक रिपोर्ट में से एक ने संकेत दिया है कि 132.8 में पोषक तत्वों की खुराक की खपत 2016 अरब डॉलर तक पहुंच गई और 8.8 में 2017% की वृद्धि हासिल की और 220.3 तक पहुंचने की उम्मीद है। 2022 में अरब डॉलर।

डॉ. क्लेटन, जो वर्तमान में अमेरिका में हैं, "गलत पोषण के अंधेरे युग" से "साक्ष्य-आधारित विज्ञान के युग" में संक्रमण की भविष्यवाणी करते हैं।

डॉ. क्लेटन ने नोट किया कि पोषक तत्वों की खुराक का बाजार "संतृप्त" है, लेकिन वैज्ञानिक रूप से सिद्ध लाभों के साथ दर्जनों पोषक तत्वों की खुराक का उत्पादन करने की तैयारी चल रही है। इन उत्पादों को न्यूट्रास्यूटिकल्स या "सुपर न्यूट्रिशनल सप्लीमेंट्स" कहा जाता है।

अनुभव प्रमाण से बेहतर है

क्लेटन के विचारों पर टिप्पणी करते हुए, ब्रिटिश पूरक वितरक हेल्थस्पैन ने कहा: "बाजार में पहले से ही कई ब्रांड के पूरक हैं जो अप्रभावी हैं, क्योंकि वे जीएमपी के रूप में जाने वाले फार्मास्युटिकल मानक के लिए निर्मित नहीं हैं।"

हेल्थस्पैन कहते हैं कि "ऐसे उत्पाद हैं जो सुरक्षा और खुराक की स्थिरता सुनिश्चित करने के लिए जीएमपी मानकों के अनुसार निर्मित होते हैं, और यह सुनिश्चित करने के लिए कि पारंपरिक हर्बल उत्पादों के पंजीकरण पर टीएचआर अधिनियम के तहत उत्पादन के प्राधिकरण को इंगित करने वाला एक नोट होना चाहिए। अवयवों की जाँच की गई है और सुनिश्चित करें कि उनमें सही पौधे के अर्क हैं। ”