स्कूल वापस जाएँ, बच्चों में फैली बकवास से अपने बच्चे को संक्रमण से कैसे बचाएं

कुछ दिन हमें नए स्कूल वर्ष की शुरुआत से अलग करते हैं, सभी को नया स्कूल वर्ष मुबारक हो, छोटे बच्चों की स्कूल वापसी से ज्यादा खूबसूरत कुछ नहीं है, एक लंबी छुट्टी के बाद, माँ ने एक लंबी गर्मी के बाद राहत की सांस ली कुछ शांत पल और अपने लिए कुछ समय बिताने का सपना, लेकिन, वह सब आराम जो हर माँ का सपना होता है, कुछ बुरे सपने, जिनमें से सबसे बड़ा स्कूलों में संक्रमण का प्रसार और बच्चों में बीमारियों का आसानी से संचरण होता है, तो कैसे क्या आप अपने बच्चे को उन सभी बीमारियों और कीटाणुओं से बचाते हैं जो पर्यावरण के प्रदूषण और बच्चों की स्वच्छता और पर्याप्त रोकथाम के नियमों की उपेक्षा के बावजूद फैल रहे हैं? हमारे आसपास के कीटाणुओं को कोई नहीं रोक सकता लेकिन निम्नलिखित उपाय आपके बच्चे की बहुत रक्षा कर सकते हैं:

अपने बच्चे को धूम्रपान करने वालों और सर्दी-जुकाम वाले लोगों से दूर रखें, और संक्रमित व्यक्ति के छींकने के बाद सर्दी का वायरस तीन मीटर तक फैल सकता है।
अपने बच्चे को बार-बार हाथ धोने के लिए कहें, खासकर नाक बहने के बाद।
अपने बच्चों को छींकते या खांसते समय अपने मुंह और नाक को ढकने के लिए कहें।
बच्चों को एक ही तौलिये और खाने के बर्तनों का उपयोग करके न छोड़ें, खासकर ठंड के मामलों में।
बच्चे को दूसरे बेबी वाइप का इस्तेमाल न करने दें।
अनुसंधान ने अभी तक इस बात की पुष्टि नहीं की है कि विटामिन सी या जिंक सर्दी या जुकाम को रोक सकता है या कम कर सकता है, और बच्चों में उन पर बहुत कम शोध के साथ वैकल्पिक चिकित्सा दवाओं के लिए भी यही सच है, इसलिए अपने बच्चे को इनमें से कोई भी दवा न दें। डॉक्टर की सलाह।
एक बच्चे में सर्दी, जुकाम या फ्लू कितने समय तक रहेगा?

बच्चे के संक्रमण के संपर्क में आने के दो से तीन दिन बाद सर्दी और जुकाम के लक्षण दिखाई देते हैं। ज्यादातर मामले एक से दो सप्ताह तक चलते हैं।
-इलाज:

केवल समय ही सर्दी और जुकाम का इलाज कर सकता है। दवाएं सर्दी का इलाज नहीं कर सकती हैं, लेकिन वे सिरदर्द और नाक बंद होने जैसे कष्टप्रद लक्षणों से राहत दिलाती हैं।
आप बच्चे को एनाल्जेसिक और ज्वरनाशक (पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन) दे सकते हैं।12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को एस्पिरिन देने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
जहां तक ​​नाक की सर्दी-खांसी की दवा है, जो मौखिक रूप से दी जाती हैं, वे बहुत कम लाभ की होती हैं, और बच्चे में कुछ जलन और तेज हृदय गति पैदा कर सकती हैं, खासकर वे जो दो साल से कम उम्र के हैं।

संक्रमित होने पर, आप रोग के लक्षणों से कैसे छुटकारा पाते हैं:

शारीरिक खारा घोल से बच्चे की नाक को दिन में कई बार धोएं (यह स्प्रे के रूप में आता है)।
बच्चे के कमरे को भाप से गीला करें, और बहुत गर्म या ठंडे पानी से बचें।
जलन कम करने के लिए पेट्रोलियम जेली से बच्चे की नाक को बाहर से चिकना करें।
डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही एंटीट्यूसिव दवाएं न दें।
ठंड के दौरान मांसपेशियों में दर्द को दूर करने के लिए स्नान उपयोगी होता है, आम धारणा के विपरीत कि बच्चे को स्नान के संपर्क में नहीं आना चाहिए।
बच्चे के भोजन में तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाएं, लेकिन उस प्रकार के कोला या कैफीन का नहीं जो डायरिया को बढ़ाता है।
अपने बच्चे को जितना हो सके आराम करने दें।
आपको डॉक्टर से कब सलाह लेनी चाहिए?

आप डॉक्टर के पास वापस कब जाते हैं?

डॉक्टर यह पता लगाने की कोशिश नहीं करेंगे कि कौन सा वायरस बच्चे को सर्दी-जुकाम पैदा कर रहा है। लेकिन वह रोग के जीवाणु कारण का पता लगाने के लिए नासॉफिरिन्जियल स्वैब कर सकता है।
आपको निम्नलिखित मामलों में डॉक्टर को देखना चाहिए:

यदि बच्चा तीन दिनों के भीतर सुधार नहीं करता है, जबकि तापमान जारी रहता है, तो कभी-कभी सर्दी के साथ साइनसाइटिस को बाहर करने के लिए।
यदि तापमान की अनुपस्थिति के बावजूद एक सप्ताह के भीतर बच्चे में सुधार नहीं होता है, तो एलर्जिक राइनाइटिस से बचा जा सकता है।
अगर बच्चे को खांसी के साथ सांस लेने में तकलीफ और घरघराहट हो।
यदि बच्चे को बहुत अधिक बलगम या कफ के साथ लगातार खांसी होती है।
अगर बच्चे को नींद आती है और सोने की इच्छा होती है।
यदि शिशु में दूध पिलाने की मात्रा कम हो जाती है।
जब तापमान 39 डिग्री सेल्सियस से अधिक तक पहुंच जाता है, खासकर शिशुओं में।
जब छाती या पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द दिखाई दे।
गर्दन में बढ़े हुए लिम्फ नोड्स की उपस्थिति।
जब ओटिटिस मीडिया के डर से कानों में दर्द की उपस्थिति।