सामयिक अदरक या तथाकथित अदरक पट्टी के साथ कमर को पतला करना

कमर की चर्बी कम करने और खूबसूरत कमर पाने के लिए अपने कमर क्षेत्र में जमा चर्बी को पिघलाने के लिए घर पर तैयार करें यह नुस्खा:

الةريقة:

एक कटोरी पानी में। इसमें छिड़का हुआ या पिसा हुआ अदरक डालें और मिश्रण को उबाल आने तक आग पर रख दें।

फिर एक बड़ी मेडिकल पट्टी में थोड़ा सा अदरक डाल दें।

अदरक वाले पैड को गर्म पानी में दो या तीन घंटे के लिए भिगो दें।

गर्म पैड को उस जगह पर रखें जहां आपकी कमर पर चर्बी जमा होती है और इसे खाद्य संरक्षण के लिए क्लिंग फिल्म से ढक दें जब तक कि पैड ठंडा न हो जाए।

यह नुस्खा सप्ताह में दो से तीन बार लगाया जाता है।

चेतावनी:

शरीर के उच्च तापमान की स्थिति में या गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान इस नुस्खे को लगाना गलत है।

इसके अलावा, अगर आप रक्त रोग या मधुमेह से पीड़ित हैं तो अदरक का प्रयोग न करें