मधुमेह रोगियों के लिए अनुमत और निषिद्ध खाद्य पदार्थों के बारे में सामान्य मिथक

मधुमेह रोगियों के लिए अनुमत और निषिद्ध खाद्य पदार्थों के बारे में सामान्य मिथक

शुगर-फ्री फूड ब्लड शुगर नहीं बढ़ाते हैं

मधुमेह रोगी नियमित आलू नहीं खा सकते हैं, लेकिन शकरकंद ठीक है।

शहद चीनी से बेहतर है

लस मुक्त उत्पादों में कार्बोहाइड्रेट नहीं होते हैं

चावल, पास्ता और पेस्ट्री से पूरी तरह बचना चाहिए

फल चीनी से भरपूर होते हैं