नारियल के दूध के फायदे और इसे बनाने की विधि

नारियल का दूध बहुत उपयोगी प्रकार के दूध में से एक है, जिसका उपयोग कई क्षेत्रों में किया जा सकता है, और हम इसे घर पर आसान और तेज़ तरीके से तैयार कर सकते हैं, और यहां तक ​​कि प्रयास की भी आवश्यकता नहीं होती है। जहां पानी को आग पर तब तक रखा जा सकता है जब तक कि यह उबलते बिंदु तक नहीं पहुंच जाता है, और हम पानी को कद्दूकस किए हुए नारियल के ऊपर डालते हैं और कुछ समय के लिए अलग रख देते हैं, और फिर हम देखेंगे कि पानी का रंग सफेद हो रहा है। इसके अलावा, इसमें केंद्रित नारियल की गंध आती है।

लाभ

XNUMX- त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना, खासकर रूखी त्वचा के लिए।

XNUMX- डैंड्रफ से लड़ता है और इससे छुटकारा दिलाता है।

XNUMX- अस्थमा, खांसी और ब्रोंकाइटिस के मामलों का इलाज करता है।

XNUMX- इससे सिर की त्वचा को रगड़ने से सफेद बालों का दिखना कम हो जाता है। लैरींगाइटिस और सर्दी का इलाज करता है, खासकर अगर इसे नमक के साथ मिलाया जाए।

XNUMX- यह पीठ दर्द का इलाज करता है।

XNUMX- यह बवासीर के दर्द से राहत दिलाता है।

XNUMX-विरोधी परजीवी जो आंतों में दिखाई दे सकते हैं।

XNUMX- यह थकान और चिंता के मामलों का इलाज करता है, शरीर को आवश्यक ऊर्जा प्रदान करता है, और इसे सामान्य रूप से सक्रिय करने का काम करता है, क्योंकि यह पोटेशियम में समृद्ध है।

XNUMX- यह पाचन विकारों, विशेष रूप से कोलाइटिस के मामलों में उपयोगी उपचारों में से एक माना जाता है।

XNUMX- सोने से पहले यह अनिद्रा और मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करता है, क्योंकि इसमें सोडियम होता है। इसे बालों का कंडीशनर और मॉइस्चराइजर माना जाता है, क्योंकि यह कंडीशनर की तरह ही इसे चिकना, मुलायम और चमकदार बनाता है।

नारियल के दूध का कोई साइड इफेक्ट नहीं है, इसलिए यह अब तक के सबसे अच्छे पेय में से एक है। इसके अलावा, यह परिवार के सभी सदस्यों, युवा और वृद्धों के लिए भी सुरक्षित है। त्वचा के लिए इसके लाभों के लिए, यह सनबर्न का इलाज करता है और इसे शांत करने के लिए काम करता है, खासकर अगर इसे गुलाब जल के साथ मिलाया जाता है। यह त्वचा पर उम्र बढ़ने के प्रभाव के जल्दी दिखने से लड़ता है, इसके अलावा यह त्वचा पर दाग-धब्बों से छुटकारा पाने का काम करता है। यह पूरे शरीर के लिए एक प्राकृतिक स्क्रब माना जाता है, खासकर चेहरे के लिए, अगर इसे शहद के साथ मिलाया जाए। बालों के घनत्व को बढ़ाने और बालों के झड़ने को कम करने के लिए नारियल का दूध प्रभावी है। नारियल का दूध उन पदार्थों से निकाला जाता है जिनका उपयोग एड्स जैसी कुछ बीमारियों के इलाज में किया जाता है। नारियल का दूध किडनी और यूरिनरी ट्रैक्ट के मरीजों के इलाज में मदद करता है। मसूड़े और मुंह के छालों के कुछ मामलों का इलाज करता है। अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने में मदद करता है।