स्वाइन फ्लू से खुद को और दूसरों को कैसे बचाएं

1- खांसते या छींकते समय अपनी नाक और मुंह को रुमाल से ढकें

2- उपयोग के तुरंत बाद ऊतक का निपटान करें

3- अपने हाथों को बार-बार साबुन और पानी से धोएं

4- अपने और लोगों के बीच कम से कम एक मीटर की दूरी रखें

5- हाथ को चूम कर और छूकर शांति से बचें

6- अगर आपके हाथ साफ नहीं हैं तो अपनी आंख या नाक को छूने से बचें

7- फ्लू होने पर घर पर आराम करें और भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें

8- खुद की उपेक्षा न करें, फ्लू के लक्षण महसूस होते ही डॉक्टर के पास जाएं