गर्मियों की तैयारी में अपने पैरों की देखभाल कैसे करें

क्या आपको कभी अपने पैरों की शक्ल पर शर्म आती है और गर्मियों में लोगों से दूर रखा जाता है, उनके फैशन के कारण, शर्मनाक स्थिति नहीं है? लेकिन अगर आप इन युक्तियों का विस्तार से पालन करते हैं तो यह अब और नहीं रहेगा।

पैरों की देखभाल के चरण:

मॉइस्चराइजिंग

एक कटोरी में गर्म पानी भरें, उसमें मॉइस्चराइजिंग शॉवर जेल या कोई फुट लोशन मिलाएं, फिर अपने पैरों को कोहनियों पर 15 से 20 मिनट के लिए डुबोएं।

सफाई

अपने पैरों को थोड़ा सुखा लें, ताकि वे थोड़े नम रहें, उन्हें कुमाग से तब तक रगड़ें, जब तक कि सूखी जगह नर्म न हो जाए।

अपने नाखूनों को काटें, पंजों के बीच दबाते हुए अपने पैरों को अच्छी तरह सुखा लें।

इलाज

एड़ी और कठोर स्थानों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, कोहनियों तक ऊपर की ओर गति करते हुए, एक विशेष फुट क्रीम से अपने पैरों की मालिश करें।

यदि आपके द्वारा उपयोग की गई क्रीम नाखून के आसपास के क्षेत्रों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए पर्याप्त नहीं है, तो इसके लिए एक विशेष क्रीम का उपयोग करें और इसे अच्छी तरह से मालिश करें।

रंग

कई क्लेनेक्स शीट लें, उन्हें अनुदैर्ध्य रूप से मोड़ें और प्रत्येक उंगली को अलग-अलग लपेटें, उन्हें अच्छी तरह से अलग करने के लिए।

बेस कोट की एक परत लगाएं।

अपने पसंदीदा पेंट की एक परत लगाएं।

3 मिनट तक प्रतीक्षा करें, फिर पेंट का दूसरा कोट लगाएं।

एक और 3 मिनट के बाद, रंग केंद्रित पेंट की एक परत लागू करें।

आपकी रसोई से व्यंजन:

यदि आपके पास घर पर कोई फुट लोशन नहीं है, तो आप इस घरेलू उपाय का उपयोग कर सकते हैं:

जिस पानी में आप अपने पैर धोएंगे उसमें एक चाय का थैला, थोड़ा सा दूध और लेटस के तीन पत्ते मिला लें।इन सामग्रियों को थोड़ा पानी में भिगो दें, फिर अपने पैरों को इसमें 15 मिनट के लिए रखें, फिर उन्हें हल्के हाथों से रगड़ें। सभी कठोर स्थानों से मृत त्वचा को हटाने के लिए पत्थर।

स्वच्छता और आराम के लिए, साफ करने वाले पानी में बड़ी मात्रा में नमक मिलाएं।

यदि आपके पास क्रीम नहीं है, तो जैतून के तेल या आर्गन के तेल से साफ करने के बाद अपने पैरों की मालिश करें, और एक कपास झाड़ू से अतिरिक्त हटा दें।

उपयुक्त जूता:

सादगी और आराम दो ऐसे तत्व हैं जो आपके पैरों को और भी खूबसूरत बना देंगे, इसलिए ध्यान रखें कि आपके जूते या इनसोल तंग या सख्त न हों।

उन लोगों से बचें जो आपकी उंगलियों और एड़ी को चुटकी लेते हैं जो आपका संतुलन खो देते हैं और आपके चलने के तरीके को विकृत कर देते हैं।

कोशिश करें कि लगातार दो दिन एक ही जूते न पहनें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि उनमें से पसीना सूख न जाए।

एक थकाऊ दिन के बाद:

अपने पैरों और पैरों में परिसंचरण में सुधार करने के लिए, उन्हें गर्म पानी में डुबोएं, फिर ठंडा करें, बारी-बारी से कई बार और ठंडे पानी से सील करें।

अपने पैरों की सभी दिशाओं में मालिश करें।

अपने पैरों को कुछ देर के लिए मध्यम आकार के तकिए पर रखें, ताकि उनमें बहने वाले रक्त के दबाव को कम किया जा सके।

इस प्रकार मैडम, आप दिन भर अपने पैरों के लिए एक चमकदार रूप प्राप्त करेंगी, संकोच न करें और इन युक्तियों को आजमाएं।