यदि आप अपने पैरों को सेब के सिरके से लगाते हैं तो क्या होता है?

सेब का सिरका बहुत उपयोगी माना जाता है और इसलिए इसे भोजन के साथ डालने की सलाह दी जाती है, लेकिन जो लोग नहीं जानते हैं वह यह है कि सेब साइडर सिरका कई विवादास्पद समस्याओं का इलाज करता है जिनसे हम पीड़ित हैं, जैसे कि सोरायसिस और एक्जिमा के साथ-साथ त्वचा में दरारें और निर्जलीकरण, और गठिया भी, लेकिन सेब साइडर सिरका क्या करता है अगर हम इसके साथ पैर 30 मिनट के लिए रखते हैं?
एप्पल साइडर सिरका जोड़ों के दर्द और दरारों को खत्म करने के साथ-साथ सिरदर्द और पीठ के निचले हिस्से में दर्द को खत्म करने का काम करता है अगर आप अपने पैरों को 30 मिनट के लिए सेब के सिरके में दो हफ्ते तक हर दो दिन में डालते हैं।

तरीका:
एक कप एप्पल साइडर विनेगर को छह कप गर्म पानी में मिलाएं, फिर इस मिश्रण में पैरों को भिगो दें, अगर आप गर्दन या शरीर के अन्य हिस्सों में दर्द से पीड़ित हैं, तो पहले महीने में सोने से पहले इस विधि को सप्ताह में तीन बार लगाएं। और दूसरे महीने में दो बार।
एक चम्मच जैतून के तेल में दो चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं और इस मिश्रण को दर्द वाले जोड़ों पर लगाएं।
तीन बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर को 300 मिली पानी या किसी जूस में मिला लें।इस ड्रिंक का सेवन दिन में तीन बार भोजन से पहले करें।
सेब का सिरका जोड़ों के दर्द के खिलाफ एक उत्कृष्ट हथियार है। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट भी है, जो विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने में मदद करता है।