यह जानना भावनात्मक बुद्धिमत्ता है कि आपके अधिकार क्या हैं

यह जानना भावनात्मक बुद्धिमत्ता है कि आपके अधिकार क्या हैं

1- आपको अपनी भावनाओं को सबके सामने व्यक्त करने का अधिकार है

2 आपको अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का अधिकार है (खुशी, क्रोध, चिंता, आक्रोश)

3- आपको बिना किसी शिकायत के अपनी भावनात्मक जरूरतों को व्यक्त करने का अधिकार है

4- आपको अपनी भावनाओं को सही ठहराने, बहाने बनाने या कारण बताने की जरूरत नहीं है

5- आपको अपनी भावनात्मक बुद्धिमत्ता को अपने पारंपरिक कौशल से अलग करने का अधिकार है

6- अगर आपको अच्छा नहीं लगता है तो आपको दूसरों के साथ अच्छा न होने का अधिकार है।

7- आपको दूसरों को खुश करने के लिए हां ना कहने का अधिकार है……पहले खुद को खुश कर लें.”

8. आपको जरूरत पड़ने पर भावनात्मक ठहराव को लंबे समय तक रखने का अधिकार है

9. आपको भावनात्मक गलतियाँ करने और उनसे सीखने का अधिकार है

10- आपको भावनात्मक रूप से स्वतंत्र होने का अधिकार है और आपको अपनी भावनाओं का सम्मान और हिसाब रखने का अधिकार है

11- आपको अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का अधिकार है

12- यदि आपकी चेतना में वे स्पष्ट नहीं हैं तो आपको अपनी भावनाओं को कोशिश करने के तरीकों से तैयार करने का अधिकार है

13- आपको दूसरों से भावनात्मक अपेक्षाएं रखने का अधिकार है

14- आपको दूसरों द्वारा खराब भावनात्मक उपचार के अधीन न होने का अधिकार है

15. आपको भावनात्मक रूप से सुरक्षित और सहज महसूस करने का अधिकार है।

16- आपको भावनात्मक तारीफ से इंकार करने का अधिकार है

17- आपको अपने भावनात्मक अधिकारों के लिए अपने सच्चे वकील और वकील होने का अधिकार है

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