रमजान में
- स्वास्थ्य
रमजान में खाने की सबसे खराब आदतें
रमजान में खाने की सबसे खराब आदतें कौन सी हैं, वो आदतें जो आपके खान-पान में तोड़फोड़ करती हैं और आपके स्वास्थ्य और गतिविधि को रसातल में ले जाती हैं, आइए हम सब मिलकर इसका पालन करें...
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रमजान के पवित्र महीने में कैसे रखें अपने पाचन तंत्र को स्वस्थ
उपवास की अवधि के दौरान हमारा आहार पूरी तरह से अलग होता है, इसलिए हम स्वस्थ आदतों और भोजन के समय के दौरान उस वर्ष के आदी हो जाते हैं, जब तक कि ऐसा न हो जाए…
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रमजान में वजन कम करने के पांच उपाय
हम रमज़ान में और अधिक इनाम हासिल करने, और ईश्वर के करीब आने की इच्छा रखते हैं, न कि अधिक वजन बढ़ाने के लिए, कुछ अपने आप वजन कम कर लेते हैं ...
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रमजान के महीने में आप अपनी गतिविधि और जीवन शक्ति को कैसे बनाए रखते हैं?
यह साल के सबसे खूबसूरत समयों में से एक है, रमजान का पवित्र महीना, अच्छाई और आशीर्वाद का महीना। इस पवित्र महीने में सबसे कठिन चीजों में से एक है...
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रमजान के पवित्र महीने के दौरान खाने से बचें
दिन और रात में पूर्ण स्वास्थ्य और जीवन शक्ति में रहते हुए उपवास करने में सक्षम होने के लिए, आपको संतुलित आहार का पालन करना चाहिए और कुछ प्रकार के…
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