शांत
- स्वास्थ्य
मनोवैज्ञानिक शांति प्राप्त करने के लिए पाँच व्यायाम
मानसिक शांति प्राप्त करने के लिए पांच व्यायाम 1- हाथों को सिर के ऊपर सीधे दस सेकेंड तक उठाने से शांति प्राप्त करने में मदद मिलती है...
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चिंता और अवसाद को दूर करने के लिए व्यायाम
चिंता और अवसाद से छुटकारा पाने के लिए व्यायाम 1- कम रोशनी वाली शांत जगह पर बैठें 2- अपनी आँखें बंद करें (और…
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उत्तम शयन कक्ष के लिए
बहुत से लोग शयनकक्ष की उपस्थिति के बारे में परवाह नहीं करते हैं, हालांकि यह आराम, शांत और शांति के लिए जगह है।…
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एक आकर्षक व्यक्ति कैसे बनें
हम में से हर कोई एक आकर्षक व्यक्तित्व बनने का सपना देखता है जो दूसरों के दिलों में छाप छोड़ता है, लेकिन क्या होगा अगर वह सपना था ...
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हम अपने बच्चों को रंग से कैसे प्रभावित करते हैं?
क्या आपने कभी सोचा है कि क्या हमारे बच्चों के आस-पास के वातावरण के रंग उन पर प्रभाव डालते हैं……. यही ऊर्जा विज्ञान ने सिद्ध किया है, हर रंग...
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