Coj txawv txawv siv rau txiv apple cider vinegar, nws cov txiaj ntsig yuav ua rau koj xav tsis thoob !!!!

Txawm hais tias txiv apple cider vinegar yog tsim los ntawm cov txiv apples, nws muaj txiaj ntsig ntau dua li cov txiaj ntsig ntawm cov txiv apples tshiab. Cov fermentations uas tshwm sim thaum lub sij hawm roasting muab apple cider vinegar ntau yam txiaj ntsig, dab tsi koj tsis tuaj yeem xav txog cov txiaj ntsig txawv thiab zoo. tshuaj xyuas lawv ua ke, raws li qhov tau tshaj tawm los ntawm "WebMD" lub vev xaib.

1- poob phaus

Ib txoj kev tshawb fawb tshawb fawb tau tshaj tawm tias cov neeg rog rog haus txog 30 mus rau 65 grams ntawm vinegar diluted nrog dej los yog kua txiv hmab txiv ntoo, uas ua rau lawv cov nqi poob me ntsis. Lawv kuj poob plab rog. Tab sis tsis muaj pov thawj tias ntau cov kua txiv hmab txiv ntoo yuav pab tau poob ntau lub kilograms los yog tias nws yuav ua kom nrawm dua.

2- Ntshav qab zib tsawg

Vinegar tuaj yeem pab tus neeg mob ntshav qab zib kom tswj tau cov piam thaj hauv nws cov ntshav tom qab noj mov nrog rau kho nws A1C, uas yog qhov ntsuas nruab nrab ntawm cov ntshav qab zib hauv ob peb lub hlis.

3- Kev tswj cov tshuaj insulin

Vinegar kuj tseem tuaj yeem pab txo qis cov tshuaj insulin tom qab noj mov. Lub cev cov hlwb xav tau cov tshuaj insulin kom tau cov piam thaj los ntawm cov ntshav los siv rau lub zog. Tab sis ntau dhau ntawm cov tshuaj insulin feem ntau tuaj yeem ua rau lub cev tsis zoo rau nws - ib yam mob hu ua insulin tsis kam - uas tuaj yeem ua rau mob ntshav qab zib hom XNUMX.

4- Anti-kab mob

Kua cider vinegar, thiab txhua hom vinegar feem ntau, tshem tawm qee cov kab mob thiab microbes vim nws muaj acetic acid. Ntxuav tais diav los yog txiv hmab txiv ntoo thiab zaub nrog vinegar pab ntxuav cov kab mob lingering. Nco ntsoov tias vinegar yuav tsum tsis txhob siv los tua cov kab mob los ntawm cov kab mob microbes, vim nws yog cov kua qaub thiab tuaj yeem ua rau cov tshuaj tua kab mob rau cov tawv nqaij rhiab heev.

5- Khaub thuas

Tsis muaj pov thawj scientific hais tias vinegar pab tshem tawm flaky tawv taub hau dandruff. Txawm hais tias muaj ntau cov lus qhia dav dav uas yaug cov plaub hau nrog vinegar tom qab zawv plaub hau yuav pab kom tshem tau cov dandruff, cov kws tshaj lij qhia kom tsis txhob ua raws li cov lus qhia no thiab mus rau tus kws kho mob tshwj xeeb yog tias cov khoom siv tsoos tsis daws qhov teeb meem.

6- Nplej zom

Vinegar pab nres kev ua haujlwm ntawm jellyfish hlwb hu ua nematocysts, uas kis tshuaj lom thaum tib neeg lub cev raug stung thiab ua rau mob hnyav ntawm qhov chaw ntawm sting. Thaum raug stung los ntawm jellyfish, vinegar yog poured sai sai rau ntawm qhov chaw ntawm qhov raug mob, thiab tom qab ib tug me ntsis tom qab lub qhov txhab yog immersed nyob rau hauv dej kub, txwv tsis pub cov tshuaj lom nws tus kheej.

7- Kev noj qab haus huv zoo digestive

Vinegar muab cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv raws li "probiotic", tab sis tsis muaj pov thawj tshawb fawb txog qhov no, tab sis nws muaj txiaj ntsig zoo thiab pab txhim kho kev noj qab haus huv ntawm lub plab zom mov.

8- Kev kho mob hemorrhoid

Muaj qee cov lus qhia rau kev siv me ntsis kua cider vinegar los kho hemorrhoids. Qhov no yuav ua rau muaj kev txhim kho ib ntus, tab sis nws yog ib qho kev txhim kho luv luv, vim tias cov kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar tuaj yeem ua rau kub hnyiab rau ntawm daim tawv nqaij nyob rau hauv cov cheeb tsam uas tau kov los ntawm vinegar. WebMD cov kws tshaj lij qhia rau kev sab laj tus kws kho mob los kho cov hemorrhoids thiab tsis txhob noj cov tshuaj nrov no txhua.

9- Tiv thaiv cov hlwb ntawm lub cev

Chemical compounds hu ua "polyphenols" muaj nyob rau hauv txiv hmab txiv ntoo, zaub, kas fes thiab chocolate. Polyphenols ua raws li antioxidants, tiv thaiv lub cev hlwb los ntawm kev puas tsuaj cuam tshuam nrog mob qog noj ntshav thiab lwm yam kab mob.

10- Ntshav siab

Cov kws tshawb fawb tau xaus lus tias cov kua txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig zoo rau kev tswj ntshav siab hauv cov nas sim, tab sis kev sim tshuaj rau cov neeg mob ntshav siab tseem tsis tau pib paub meej tias tib yam siv rau tib neeg.

11-Txhob qab los noj mov

Thaum cov kua txiv hmab txiv ntoo tau txais kev pab nrog cov qhob cij dawb thaum noj tshais, qhov kev xav ntawm kev puv thiab tib neeg tau ua tiav thiab yog li curbs qab los noj mov txhua hnub.

12- mob pob ntseg

Txawm hais tias qee qhov kev tshawb fawb pom tau tias diluted (2%) vinegar tuaj yeem pab kho pob ntseg kab mob, muaj kev tsis txaus siab tias cov tshuaj irritates pob ntseg pob ntseg. Nws tseem tuaj yeem ua rau cov plaub hau tshwj xeeb hauv cochlea, ib feem ntawm pob ntseg uas pab khaws cov suab. Tsis txhob mloog cov lus qhia no.

Tshaj dhau tsis pab

WebMD qhia kom tsis txhob overindulge nyob rau hauv Kua cider vinegar thiab tsis pub tshaj 1-2 tablespoons ib hnub twg. Kev noj ntau dhau ntawm txiv apple cider vinegar ua rau muaj teeb meem plab thiab tsis muaj poov tshuaj. Nws kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam rau qee yam tshuaj ua haujlwm, suav nrog tshuaj tiv thaiv kev yug menyuam, tshuaj diuretics, tshuaj laxatives, thiab tshuaj kho mob plawv thiab ntshav qab zib. Yog li koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj ua ntej koj pib noj vinegar.