Txhua tus nyiam polo kua txiv, nws cov txiaj ntsig yog dab tsi?

1- Nws txhawb kev tiv thaiv kab mob

2- Nws txhim kho kev zom zaub mov

3- Muab lub hlwb muaj zog

4- Nws pab kom poob phaus

5- Muab lub cev muaj zog

6- Anti-inflammatory

7- Nws tiv thaiv lub cev qhuav dej thiab tswj qhov sib npaug ntawm electrolytes hauv lub cev

8- Nws yog tus cwj pwm ua lub cev ntxuav ntawm cov khib nyiab

9-Ib qho tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij thiab rov ua kom muaj zog thiab cov hluas

10- Txo cov hnoos qeev thiab phlegm

11- Muaj feem pua ​​​​ntawm cov vitamin C thiab B3

12- Nws tiv thaiv khaub thuas thiab mob khaub thuas

13- Txo cov plab hnyuv loj thiab plab gases

14- Zoo rau kev noj qab haus huv ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha

Lwm yam ntsiab lus: 

Koj ua li cas nrog ib tug neeg uas ntse tsis quav ntsej koj?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها