1- Pib nrog nws txias:

Kev siv cov ntaub ntawv yog thawj qhov kev ua kom zoo nkauj uas cov ntsia hlau xav tau, vim tias nws tsis tshua muaj kev txhoj puab heev dua li txiab thiab tsis ua rau muaj kev puas tsuaj rau lawv cov fibers, uas ua rau lawv tsis kam ua kom tawg. Txhawm rau tiv thaiv cov ntsia hlau los ntawm kev sib cais thiab loj hlob ob zaug ntawm qhov kawg, lawv yuav tsum tau ua ntawv nrog cov ntaub ntawv ntoo, thiab ib txwm nyob rau tib qho kev taw qhia.

2- Tso siab rau cov vitamins:

Cov ntsia hlau feem ntau cuam tshuam txog lub xeev ntawm kev noj qab haus huv thiab, los ntawm lawv cov teeb meem, qhia qhov peb yuav raug kev txom nyem los ntawm qhov tsis txaus ntawm cov zaub mov thiab cov vitamins. Yog hais tias nws yog mos heev los yog nws yuav tawg thiab tawg, nws raug nquahu kom noj cov khoom noj khoom haus los pab txhawb nws txoj kev loj hlob los yog tsom rau kev noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub uas nplua nuj nyob rau hauv vitamin A, xws li spinach thiab qos yaj ywm qab zib.

3- Qhov tsim nyog ntawm kev tiv thaiv nws:

Kev tiv thaiv ntsia hlau yog nyob ntawm kev siv cov hnab looj tes roj hmab thaum ua haujlwm hauv tsev thiab ua teb. Nws kuj tseem pom zoo kom hloov cov khoom siv tu tsev nrog cov khoom siv tshuaj lom neeg nrog rau tej yam ntuj tso xws li dawb vinegar, vim nws yog ib qho tshuaj ntxuav tau zoo thiab tshuaj tua kab mob rau txhua qhov chaw thiab tsis tshua muaj kev txhoj puab heev ntawm cov tawv nqaij ntawm tes thiab rau tes. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom tsis txhob siv cov ntsia hlau ua ib qho cuab yeej rau qhib pob khoom, piv txwv li, los yog ua lwm yam dej num uas ua rau muaj kev cuam tshuam loj heev.

4- Ntxuav nws nrog xab npum mos:

Thaum lub sijhawm Corona muaj thoob qhov txhia chaw, peb tau siv cov tshuaj tsis huv tsis tu ncua, tsis nco qab tias nws ua rau cov tawv nqaij qhuav ntawm tes thiab rau tes, yog li nws raug pom zoo kom txwv tsis pub siv rau hauv cov chaw pej xeem nkaus xwb.

5- Nourishing thiab Moisturizing:

Cov ntsia hlau xav tau cov khoom noj thiab dej ib yam li tawv nqaij thiab plaub hau kom noj qab nyob zoo. Nws raug nquahu kom zaws nws saum npoo nrog cov roj castor me ntsis, tsom rau nws cov npoo dawb, uas yog qhov ua rau kom qhuav thiab tawg.

6- Npaj cov khoom sib xyaw hauv tsev:

Peb cov chav ua noj muaj cov khoom muaj nqis rau cov ntsia hlau, xws li cov roj txiv roj, kua txiv qaub, thiab zib ntab, uas yog cov khoom xyaw tseem ceeb rau moisturize thiab ntxiv dag zog rau tes. Txhawm rau npaj lub ntsej muag moisturizing nyob rau hauv qhov chaw no, nws yog txaus los sib tov lub qe ntawm ib lub qe nrog ob teaspoons ntawm zib mu, ib tug teaspoon ntawm txiv roj roj, thiab ib tug teaspoon ntawm txiv qaub kua txiv. Lub npog ntsej muag no yog siv rau cov rau tes rau 20 feeb ua ntej tshem nws. Nws raug nquahu kom siv nws ib zaug ib lub lim tiam.

7- Saib xyuas cov dej khov:

Cuticles yog cov tawv me me uas nyob ib puag ncig ntawm cov rau tes los tiv thaiv thaj tsam ntawm lawv thiab daim tawv nqaij los ntawm cov kab mob. Cov cuticles loj hlob tas li, yog li koj yuav tsum txiav lawv txhua lub sijhawm nrog txiab tsim los rau lub hom phiaj no, tab sis ua ntej ua cov kauj ruam no, koj yuav tsum tsau cov tes rau ob peb feeb hauv ib lub tais dej sov ntxiv rau nws ob peb tee ntawm. qab zib almond roj los pab soften lawv. Nws tseem pom zoo kom moisturize nws ib ntus nrog kev sib xyaw ntawm cov roj txiv roj thiab kua txiv qaub kom tiv thaiv nws los ntawm ziab tawm.