Dab tsi yog crotch ... nws cov txiaj ntsig ... thiab nws puas muaj kev phom sij?

Hawk, los yog hu ua basil lossis basil, muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv vim nws muaj ntau cov vitamins thiab minerals tseem ceeb. Basil paub txog nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab antioxidant zog. Nws kuj pab tiv thaiv cov kab mob loj heev.

1.  Zoo rau lub siab
2.  Kho mob caj pas
3.  Pab tiv thaiv mob qog noj ntshav
4.  tiv thaiv lub siab
5.  Regulates ntshav qab zib
6.  Pab kom poob phaus
7.  Txhim khu kev tiv thaiv
8.  Tiv thaiv kab mob
9.  Txhim kho qhov ncauj noj qab haus huv
10.  Tiv thaiv qhov muag tsis pom kev
11.  kho mob taub hau

Tab sis ceev faj tiv thaiv kev noj ntau dhau ntawm kev puas tsuaj hauv qab no :

1. Nws ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm mob qog noj ntshav, tshwj xeeb tshaj yog mob qog noj ntshav, vim nws ua rau cov co toxins ntau ntxiv hauv nws.
2. Ua kom fluidity nyob rau hauv cov ntshav, ua rau los ntshav thiab txo txoj kev pheej hmoo ntawm qhov txhab.