Dab tsi yog ntau yam txiaj ntsig ntawm pob kws bran?
1- Rau colitis
2- Rau cov neeg mob rog rog thiab qab los noj ntau dhau
3- Rau cov tswv ntawm rumen
4- Rau cov ntshav qab zib
Tsuas yog ob tablespoons ntawm nplej husks txhua hnub.
5- Tshem tawm cov khib nyiab uas nyob hauv cov hnyuv tau ntau xyoo.
6- Nws txo cov roj cholesterol thiab triglycerides.
7- Nws ua haujlwm kom nqus dej ntau hauv cov hnyuv
8- Tshem tawm cov pa tawm ntawm lub cev.
9- Nws tswj kev zom zaub mov
10- Nws ua haujlwm los tswj cov suab thaj.
11- Koj muaj zog txhua hnub.
12- Txaus siab thiab txo cov khoom noj
13- Nws pab kom poob phaus.
Yuav siv li cas
Sib tov cov nplej nyoos nrog mis nyuj, nws yog qhov zoo dua coj nws ib nrab teev ua ntej noj tshais thiab noj su.
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu