zdravlje

Hernija nucleus pulposus simptomi, prevencija i liječenje

Fotografija Ryana Sheikha Mohammeda Ryan Sheikh Mohammed2020-07-22Posljednje ažuriranje: 2020-07-22

Hernija nucleus pulposus simptomi, prevencija i liječenje

Što je hernija nucleus pulposus?

Hernija nucleus pulposus odnosi se na problem u jednom od diskova koji odvajaju kralješke i kila ili ruptura nucleus pulposus je izlaz ove jezgre (mekog središnjeg dijela) izvan prostora između kralježaka.
To uzrokuje pritisak na korijene živaca koji izlaze iz leđne moždine, što dovodi do boli, utrnulosti ili slabosti u ruci ili nozi koja je inervirana ovim živcem, au ostalim slučajevima to ne dovodi do simptoma.

Tko su ljudi koji su najviše izloženi riziku od razvoja kile nucleus pulposus?

1- Osobe s prekomjernom tjelesnom težinom: prekomjerna težina uzrokuje dodatni pritisak na diskove u donjem dijelu leđa.
2- Priroda posla:
Osobito ljudi koji rade posao koji zahtijeva fizički napor ili sjede dulje vrijeme. Ponavljano podizanje teških predmeta, povlačenje, guranje, savijanje u stranu i općenito savijanje povećava rizik od hernije nucleus pulposus.
3- Nedostatak kalcija i vitamina D:
Što dovodi do slabosti koštane i mišićne strukture i povećanja učestalosti kile.
4- Sjedilački i sjedilački način života.

Koji su simptomi kile nucleus pulposus?

U oko 40% slučajeva hernije nucleus pulposus, simptomi se ne javljaju jer hernija diska ne pritišće korijene živaca. Ali u slučaju pritiska na živčane korijene, mogu se pojaviti sljedeći simptomi, ovisno o težini kile:
1- Bol u nozi (hernija lumbalne kralježnice u donjem dijelu leđa)
ili u ruci (hernija vratne kralježnice)
Ako je pritisak uzrokovan hernijom diska u donjem dijelu leđa, to će obično dovesti do jakih bolova u stražnjici, bedru i nozi, a može uključivati ​​i dio stopala.
Ako se hernija diska nalazi u vratu, bol je obično jaka u ramenu i ruci. Ova bol se može pojaviti u ruci ili nozi prilikom kašljanja, kihanja ili pomicanja kralježnice na određeni način.
2- Utrnulost ili trnci (utrnulost) u ruci ili nozi.
3- Slabost mišića inerviranih zahvaćenim živčanim korijenima:
To može dovesti do spoticanja ili narušavanja sposobnosti podizanja ili držanja predmeta.
4- Urinarna ili fekalna inkontinencija u teškim slučajevima koji zahtijevaju hitno kirurško liječenje.

Koji su simptomi i komplikacije koje se mogu pojaviti kod bolesnika s hernijom nucleus pulposus i zahtijevaju hitno liječenje?

Hitnu medicinsku pomoć treba potražiti ako:
1- Simptomi se pogoršavaju, a bol, ukočenost ili slabost se povećavaju do te mjere da pacijent nije u stanju obavljati svoje uobičajene dnevne aktivnosti.
2- Urinarna inkontinencija i fekalna inkontinencija.
3- Postupni gubitak osjeta u kuku i donjim ekstremitetima.
Koji je najbolji tretman za herniju nucleus pulposus?
Optimalno liječenje kile nucleus pulposus odabire se za svakog pacijenta pojedinačno, a to ovisi o:
1- Je li to kila u jednom stupnju ili nekoliko razina (više od jednog diska).
2- Stupanj hernije (blaga, umjerena, teška).
3- Postoji još jedan problem u kralježnici s kilom (klizanje, hernija…).
4- Prisutnost osteoporoze ili osteoporoze.
5- Pretilost.
6- Prisutnost zdravstvenih problema koji sprječavaju operaciju.

Tretmani 

1- Sredstva protiv bolova.
2- Zamjena vitamina u slučaju nedostatka (B12, D3).
3- Mišićni relaksanti.
4- Steroidi.
5- Korištenje topline ili hladnoće, gdje u početku možete koristiti zavoje ili vrećice s hladnom vodom (ne ledom) za ublažavanje bolova i upale, a nakon nekoliko dana ih zamijenimo toplim za utjehu i opuštanje mišića.
6- Izbjegavajte previše mirovanja u krevetu, jer to može dovesti do ukočenosti zglobova i slabosti mišića. Umjesto toga, preporučamo odmor u udobnom položaju 30 minuta, a zatim hodanje na kratku udaljenost ili obavljanje nekog posla.
7- Pokušajte izbjegavati aktivnosti koje povećavaju bol tijekom procesa ozdravljenja.
8- Fizikalna terapija.
9- Ublažavanje boli injekcijom.
10- Operacija, bilo uklanjanje diska ako je na jednoj razini, ili fiksiranje kralježaka ako je na nekoliko razina.

Koje su preventivne mjere za smanjenje pojave hernije nucleus pulposus?

1- Bavljenje sportom:
Gdje sport pomaže ojačati mišiće trupa i tako stabilizirati i poduprijeti kralježnicu.
2- Održavanje dobrog sjedećeg i stojećeg položaja (ravna leđa i vrat): Ovo smanjuje pritisak na kralježnicu i diskove između kralježaka.
3- Pravilno podizanje teških predmeta:
To omogućuje nogama - ne leđima - da obave većinu posla.
4- Održavajte zdravu težinu.
5- Briga o trudnici, sjedeći i stojeći položaji za nju i praćenje njezinog nedostatka kalcija.
Oznake
Fotografija Ryana Sheikha Mohammeda Ryan Sheikh Mohammed2020-07-22Posljednje ažuriranje: 2020-07-22
Fotografija Ryana Sheikha Mohammeda

Ryan Sheikh Mohammed

Zamjenik glavnog urednika i voditelj odjela za odnose, diplomirani inženjer građevine - topografski odjel - Sveučilište Tishreen Osposobljen za samorazvoj

povezani članci

Svakodnevne i ugodne navike koje pomažu u mršavljenju

2024-01-22

Koja je hrana korisna za svaku vrstu glavobolje?

2018-12-31

Bivša libanonska ministrica May Chidiac najavljuje da je zaražena korona virusom

2020-03-24

Pomažu li toplinski flasteri u ublažavanju bolova u mišićima?

2019-01-17
Gumb Idi na vrh
ar العربية
af Afrikaanssq Shqipam አማርኛar العربيةhy Հայերենaz Azərbaycan dilieu Euskarabe Беларуская моваbn বাংলাbs Bosanskibg Българскиca Catalàceb Cebuanony Chichewazh-CN 简体中文zh-TW 繁體中文co Corsuhr Hrvatskics Čeština‎da Dansknl Nederlandsen Englisheo Esperantoet Eestitl Filipinofi Suomifr Françaisfy Fryskgl Galegoka ქართულიde Deutschel Ελληνικάgu ગુજરાતીht Kreyol ayisyenha Harshen Hausahaw Ōlelo Hawaiʻiiw עִבְרִיתhi हिन्दीhmn Hmonghu Magyaris Íslenskaig Igboid Bahasa Indonesiaga Gaeilgeit Italianoja 日本語jw Basa Jawakn ಕನ್ನಡkk Қазақ тіліkm ភាសាខ្មែរko 한국어ku كوردی‎ky Кыргызчаlo ພາສາລາວla Latinlv Latviešu valodalt Lietuvių kalbalb Lëtzebuergeschmk Македонски јазикmg Malagasyms Bahasa Melayuml മലയാളംmt Maltesemi Te Reo Māorimr मराठीmn Монголmy ဗမာစာne नेपालीno Norsk bokmålps پښتوfa فارسیpl Polskipt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀro Românăru Русскийsm Samoangd Gàidhligsr Српски језикst Sesothosn Shonasd سنڌيsi සිංහලsk Slovenčinasl Slovenščinaso Afsoomaalies Españolsu Basa Sundasw Kiswahilisv Svenskatg Тоҷикӣta தமிழ்te తెలుగుth ไทยtr Türkçeuk Українськаur اردوuz O‘zbekchavi Tiếng Việtcy Cymraegxh isiXhosayi יידישyo Yorùbázu Zulu
Pretplatite se sada besplatno uz Anu Salwa Prvo ćete primiti naše vijesti, a mi ćemo vam poslati obavijest o svakoj novoj لا نعم
Automatsko objavljivanje društvenih medija Powered by: XYZScripts.com