Kupujte luk i jedite ga bez obzira na cijenu

Luk je jedno od najbogatijih povrća i voća važnom ljekovitom tvari zvanom kvercetin, a konkurirati mu mogu samo pupoljci biljke kapar.
– Antioksidans (koricitin) u luku otporan je na infekcije gdje god se nalaze, posebno u sinusima i plućima.
Konzumiranje luka sprječava razvoj dijabetesa tipa 2 koji se liječi tabletama do tipa 1 koji zahtijeva injekcije inzulina.
– Sprječava rak dojke, prostate, maternice i jajnika te također sprječava rast i povećanje broja prekanceroznih lezija

Otporan na napade astme.
Štiti živčane stanice od oštećenja i nastalih bolesti povezanih s živčanim sustavom.
Sprječava oštećenje krvnih žila i njihovo stvrdnjavanje te sprječava nastanak mnogih srčanih bolesti.
Pospješuje prisutnost i razmnožavanje prirodnih bakterija u crijevima, što poboljšava apsorpciju hranjivih tvari, jača imunološki sustav i sprječava prekomjerno debljanje.

Ubija mnoge vrste klica u grlu i plućima.
Razrjeđuje krv i sprječava nastanak ugrušaka, osobito kada se peče na roštilju.Također upozorava na uzimanje farmaceutskih razrjeđivača krvi poput aspirina i varfarina s lukom na žaru ili prženim, jer uzrokuje pretjerano povećanje tekućine krvi.
Smanjuje arterijski tlak kod hipertoničara.
Sprječava rast bakterije H. Pylori i eliminira je.

- Snižava kolesterol i trigliceride.
Sprječava nastanak bolesti povezanih s dijabetesom.
Sprječava razmnožavanje virusa AIDS-a.
- Sprječava osteoporozu.

Sadrži obilne količine spojeva sumpora koji održavaju svježinu kože te snagu i ljepotu kose i noktiju.
Luk popravlja raspoloženje i opušta srce.
Tipična juha od luka koja ima sve karakteristike luka.