Učinkovito liječenje depresije na najjednostavniji i najčudniji način

Učinkovito liječenje depresije na najjednostavniji i najčudniji način

Znanstvenici sa Sveučilišta u Pittsburghu: Mirisi su učinkovitiji od riječi u poticanju pozitivnih sjećanja

Tko bi rekao da bi neki mirisi mogli poboljšati stanje depresivnih osoba i spasiti ih od uzimanja mnogih lijekova?U najnovijim otkrićima istraživanja znanstvenici sa Sveučilišta u Pittsburghu otkrili su da su mirisi učinkovitiji od riječi u poticanju pozitivnih sjećanja , što može pomoći osobama s depresijom da se izbave iz negativnih obrazaca razmišljanja.

New York Post je izvijestio da su znanstvenici izložili 32 osobe u dobi između 18 i 55 godina koje pate od velikog depresivnog poremećaja 12 mirisa u neprozirnim bočicama.

Mirisi su uključivali mljevenu kavu, kokosovo ulje, kumin u prahu, crno vino, ekstrakt vanilije, klinčiće, kremu za cipele, eterično ulje naranče, kečap, pa čak i miris Vicks VapoRub masti.Nakon što su pomirisali bočice, neuroznanstvenici su zamolili sudionike da se prisjete određeno sjećanje i je li ono bilo dobro ili loše.

Ljudi s depresijom koji su osjetili poznate mirise imali su veću vjerojatnost da će se prisjetiti određene uspomene ili događaja, kao što je boravak u A kafiću prije tjedan dana, za razliku od općenitijeg sjećanja na odlazak u kafić u nekom trenutku u životu, i u usporedbi s riječima, mirisi pokreću sjećanja koja se čine "živopisnijima i stvarnijima".

"Bilo mi je iznenađujuće da se nitko prije nije sjetio promatrati vraćanje pamćenja kod ljudi s depresijom pomoću mirisnih znakova", dodao je Young.

Objasnila je da aktiviranje dijela mozga zvanog amigdala, koji kontrolira odgovor "bori se ili bježi", pomaže u pamćenju jer amigdala usmjerava pozornost na određene događaje. Mirisi vjerojatno stimuliraju amigdalu putem neuralnih veza u olfaktornom bulbusu, masi živčanog tkiva povezanog s osjetilom mirisa.

Dodala je da ljudi s depresijom prijavljuju poteškoće u sjećanju određenih autobiografskih sjećanja. Budući da je Young znala da miris može potaknuti sretna sjećanja kod ljudi koji nisu bili depresivni, odlučila je proučavati miris i vraćanje sjećanja kod ljudi s depresijom.

Young je potvrdio da poboljšanje pamćenja kod osoba s depresijom može pomoći u bržem oporavku.

"Ako poboljšamo pamćenje, možemo poboljšati rješavanje problema, regulaciju emocija i druge funkcionalne probleme od kojih ljudi s depresijom često pate", otkrila je.

Young planira koristiti skener mozga u budućnosti kako bi dokazala svoju teoriju da mirisi djeluju na amigdalu depresivnih ljudi.

Ljubavni horoskop za Strijelca za 2024