Ne zaboravite popiti šalicu kave dnevno

Ovdje mislimo na umjerenost.. Što se tiče onih koji kavu piju do ovisnosti, oni puno više štete svom zdravlju nego što mu koriste.

Sreća koja je jednaka ispijanju tople šalice kave ujutro... nije ravna sreći, pa kako i ako ima sve dobrobiti za naše fizičko i psihičko zdravlje

Štiti od Alzheimerove bolesti

Alzheimerova bolest je bolest koja oštećuje mozak... Srećom, postoje oni koji mogu smanjiti rizik od razvoja, poput kave. Studije su otkrile da kava smanjuje rizik od razvoja Alzheimerove bolesti za šezdeset i pet posto.

boriti se protiv očaja

  Nedavno je otkriveno da žene koje popiju 3-4 šalice kave smanjuju rizik od depresije.Kava sadrži soli i vitamine za dvadeset posto.

 

Jeste li znali da kava sadrži vitamin B1 B2 B3 B5, ona je na kraju prirodni proizvod koji uz bogatstvo antioksidansa upotpunjuje vašu prehranu

metaboličko ubrzanje

Ponekad pijemo kavu kako bismo se osjećali puni energije, ali ona istovremeno aktivira metaboličke procese unutar tijela i tako pomaže pri mršavljenju.

Jača pamćenje

Kava prilagođava raspoloženje, bistri um i pomaže jačanju pamćenja, pa ako patite od problema zaboravljanja, trebate samo pripremiti šalicu kave