Koje su dobrobiti redovitog pijenja kamilice?

Koje su dobrobiti redovitog pijenja kamilice?

Britanska medicinska studija otkrila je da redovito pijenje toplog napitka od kamilice pomaže u zaštiti od mnogih teških bolesti, a time i produljuje život.

Studija koju je proveo "Medical Advisory Committee for Tea" navodi da je put do dugovječnosti prepun rizika, te da kronične bolesti vrebaju iza svakog ugla, upozoravajući da su najveći rizik kardiovaskularne bolesti koje su vodeći uzrok smrti diljem svijeta, prema novinama British Daily Express.

Također je rekla: "Međutim, možete izgraditi prepreku protiv srčanih bolesti donošenjem zdravih prehrambenih odluka, a jedna od najvažnijih odluka je pijenje kamilice, popularnog biljnog čaja napravljenog od originalnih cvjetova kamilice."

Dodala je: "Novi pregled istraživanja otkrio je da kamilica ima mnoge zdravstvene dobrobiti koje smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti, koje su jedna od najopasnijih bolesti i mogu dovesti do smrti", objašnjavajući da "ovaj napitak može značajno smanjiti kolesterol, i pomaže smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti." Poboljšanje razine glukoze, inzulina i lipida u krvi.

Dodala je kako je to vrlo važno jer su visoke razine kolesterola i glukoze najava srčanih bolesti, navodeći da je u recenziji ocjenjivana tri vrste biljnih čajeva, a to su kamilica, sirup od ljute ruže i menta.

"Ukupni rezultati pregleda ispitivanja pokazali su da kamilica može liječiti loš san i tjeskobu, te može neizravno poboljšati rad mozga, iako je trenutni učinak kamilice umirujući bez ikakvog učinka na pamćenje", rekla je koautorica studije dr. Jill Jenkins .