Ki jan ou debarase m de estabilite nan pwa?

retansyon  dlo, Nan kò a, se koule likid regilye nan tisi yo nan kò a soti nan san an.Kò a gen yon rezo tib ki rele sistèm lenfatik la, ki gaye nan tout pati li yo epi li vide tounen nan san an.Retansyon rive lè likid sa yo. yo pa retire nan tisi yo... Engredyan resèt:
-XNUMX tas pèsi fre, koupe epi lave
De ti kiyè nan grenn radi.
- 3 ti kiyè lòj.
Mwatye yon sitwon prese.
-1 lit dlo.
Yon kiyè siwo myèl.
Ki jan yo prepare:
Bouyi pèsi a ak grenn radi ak lòj sou dife a pou 3 minit, Lè sa a, ajoute sitwon ak siwo myèl jan ou vle.
Konsome bwason tyèd sa a 3 fwa pa jou.
Pèsi ak radi gen pwopriyete antioksidan epi yo se yon sous vitamin ak mineral ki ede diminye retansyon dlo.
Epi tanpri asire w ke w bwè resèt sa a twa fwa pa jou pou w santi rezilta a.