Pou doulè nan jwenti, ou ta dwe rejim sou manje sa yo
Pou doulè nan jwenti, ou ta dwe rejim sou manje sa yo
Konsèy nan men yon ekspè Ris: bagay dous, pòmdetè, berejenn, tomat ak piman dous yo ta dwe eskli nan rejim alimantè a paske yo ankouraje atrit.
Yon nitrisyonis Ris te konseye tout moun ki soufri pwoblèm jwenti pou yo pa manje bagay dous ak pwodwi fanmi nightshade.
Benefis ou pa konnen sou berejenn, diminye pwa ak batay kansè!
E dapre sa ki te rapòte pa medya Ris yo, Doktè Angelica Duval endike ke moun ki soufri nan pwoblèm jwenti yo ta dwe eskli pòmdetè, berejenn, tomat ak piman dous nan rejim yo paske yo estimile atrit. Sa a se nan adisyon a bay moute manje bagay dous tou, paske yo menm tou yo estimile enflamasyon nan kò a.
Ekspè Ris la te di: "Moun ki manje twòp idrat kabòn senp, sik rafine, patisri ak bagay dous, ak manje trete yo gen plis chans pou yo devlope divès enfeksyon, tankou atrit."
Li te ajoute: "Pwa siplemantè a tou mete plis presyon sou jwenti yo, ki mennen nan destriksyon yo. Se poutèt sa, li pi bon debarase m de liv siplemantè.
Dapre ekspè nitrisyon Ris la, pou kenbe sante jwenti, ou dwe ajoute pwodwi manje ki rich nan kolagen an nan rejim alimantè a. Ou ta dwe tou manje pwason gra pou pi piti de fwa pa semèn. Epitou, legim fre yo se pi bon sous kalsyòm òganik, ki nouri jwenti yo.
Li te konkli lè li di ke pwodwi yo anti-enflamatwa ak anti-bakteri yo jenjanm ak timerik. Se poutèt sa, lè l sèvi avèk yo nan rejim alimantè a diminye nivo enflamasyon an