Pou rayisab chili

Moun ki renmen piman cho pa ka goute manje sof si yo mete l nan manje, kidonk si ou se yon fanatik piman cho, pa sispann manje l paske li plen ak anpil benefis.

Piman cho se yon epis epi yo klase tou kòm yon legim.Li gen anpil fòm, tankou an poud, sèk, oswa menm fre.

Chili pwav gen eleman nitritif ki rich nan vitamin C, epi li gen tou yon gwo pousantaj nan karotèn, ki se konvèti nan kò a nan vitamin A itil, epi tou li gen kèk mineral tankou mayezyòm ak fè.

benefis chili pwav

pou chili Kapasite nan diminye pwa ak boule grès.

Fasilite Chili pwav Soti nan doulè ak enflamasyon.

diminye Chili pwav nan nivo sik nan san.

ranfòse Chili pwav zo.

ranfòse Chili pwav Sikilasyon san, ki bay kò a enèji ak chalè ansanm, kidonk li se pi preferab yo pran li nan sezon fredi a.

Amelyore Chili pwav Pwosesis la nan dijesyon, epi li ede sistèm dijestif la fè fonksyon li byen.

diminye Chili pwav nan kolestewòl nan san an.

batay Chili pwav Kansè ak batay li.

kenbe Chili pwav Sou sante a nan kè a ak pwoteje kont atak kè.

Trete Chili pwav Sentòm frèt tankou konjesyon nan nen.

Chili pwav Plen ak antioksidan enpòtan pou sante kò a.

Travay Chili pwav Pou pi vit geri blesi.