Ki obstak pou bon enèji antre nan lavi ou?

Ki obstak pou bon enèji antre nan lavi ou?

Reflechi sou zafè negatif lavi chak jou se yon faktè fò nan diminye enèji kò a, tankou pale sou move tan chak jou, pri gaz la, oswa pri kèk pwodwi manje, ak rezon ki fè li konsome enèji se ke nou pa gen okenn. kontwòl sou li epi li pral kontinye chak jou kèlkeswa jan nou eseye reflechi sou li.Se poutèt sa, ou ta dwe evite panse sou zafè sa yo otank posib.
Lekti atik sou doulè ak tristès nan jounal chak jou ka ogmante konsomasyon enèji kò a, paske li mande pou panse ak rechèch, ki an vire konsome yon gwo kantite enèji nan yon move kote. Pa adapte yo ak bezwen kò a, ki ogmante estrès, pou egzanp, kontinye travay epi yo pa repoze apre yon jounen difisil, paske li pa nesesè pou pran aksyon eksepte nan evènman an nan yon santiman rekiperasyon, se konsa yo pa kenbe. kò a nan yon eta de estrès.
Panse sou evènman ki fè mal nan tan lontan an se youn nan konsomatè yo enèji, epi li pi bon pa panse sou li sof si moun nan vle aprann nan eksperyans anvan yo.
Panse sou lavni an ak pè pou li se tou yon fatra nan enèji.Olye pou yo gade pou pi devan pou jwenn yon patnè lavi, oswa jwenn yon kay oswa yon apatman, yon moun kòmanse enkyete sou si li pral patnè nan dwa? Oswa èske kay la ap bon epi pri a dwat?