Ki jan ou fè konnen relasyon ou ak yon moun toksik?
Ki jan ou fè konnen relasyon ou ak yon moun toksik?
Ki jan ou fè konnen relasyon ou ak yon moun toksik?
enpoze obligasyon
Lè relasyon an vin solid, chak pati otomatikman enpoze dwa li sou lòt, epi diskisyon kòmanse akoz dwa sa yo.Pa egzanp, yon zanmi enpoze zanmi pwòch li pou li pa mache san li, e si sa rive, li konsidere se yon rezon ase yo mete fen nan relasyon an, ak lover a enpoze sou mennaj li lwa ki lojik ki fè li yon rezon pou separasyon.
ogmante atant
Lè w ap atann anpil nan men lòt pati a, w ap sètènman kite desann, patnè a pa ka neglije, men ou te desi pa egzajerasyon ou nan atant ke ou estime espwa ou sou.
Kritik enjis
Anpil moun kritike aksyon lòt moun san yo pa bay eskiz pou yo, ak inyore tèt yo, evalye sitiyasyon yo nan yon pwen de vi epi li se pou benefis yo sèlman, "Chache frè ou swasanndis eskiz."
Reklamasyon san òf
Pa mande yon moun bagay ou pa ofri l
Trete moun jan ou ta renmen yo trete ou, epi ba yo sa ou ta renmen yo fè pou ou.
Yon moun dwe mezire nan ki nivo konfò li nan relasyon an epi si relasyon an pèmèt li eksprime tèt li, si okenn nan nou pa ka wè siy sa yo epi mezire nan nivo satisfaksyon li ak konfò nan nenpòt relasyon li angaje nan. kriz sikolojik pou nou. Paske relasyon toksik yo reprezante yon menas pou sante mantal.
Ki efè sikolojik ki pi enpòtan ki rive ak yon moun k ap viv nan yon relasyon toksik?
- Estrès.
- Mank relasyon sosyal ak fanmi sere.
- Pa pran swen sou aparans la deyò oswa chanje style la oswa fason pou abiye.
- Yon kalite maladi manje ka rive avè l ', kòm li se posib ke yo manje manje nan yon pousantaj pi plis pase sa yo bezwen oswa pa gen okenn dezi yo manje.
- Yo santi yo etranje pou tèt yo.