![](https://www.anasalwa.com/wp-content/uploads/2018/02/large_177258188.jpg)
Szabadulj meg napi egy kilogrammtól edzés nélkül
Hatékony módja a fogyásnak anélkül, hogy megvonnák az ételt, vagy megerőltető sportokat űznének, hogy megtisztítsák a testet a túlsúlytól és zsírtól, ehhez pedig szükséges: cékla és meleg víz.
Egy nagy céklát forraljunk fel, majd forralás vagy forralás után finom reszelőn lereszeljük, adjunk hozzá egy kanál olívaolajat és egy fél citrom levét.
A céklasalátát este lefekvés előtt érdemes enni, reggel pedig nem találsz 1 kg-ot a súlyodból!
Hogyan csinálja ezt a cékla?
A cékla rostban gazdag, vízzel kölcsönhatásba lépve megduzzad a belekben, és kiváló szabályozó képességgel rendelkezik. Az emésztés és a zsírégetés folyamata, mivel hasznos a vörösvértestek erősítésében, és nagyon hasznos a rákos betegek számára, mivel óriási képességgel rendelkezik a rákos sejtek elpusztításában.
![](https://anasalwa.com/wp-content/uploads/2018/02/Jennifer-Metcalfe-on-the-Cover-of-Fit-Well-magazine-300x187.jpg)