Csak dohányosoknak,,, Hogyan tisztítsa meg a tüdejét?

Minden betegségnek megvan a gyógyszere, és hiába tudja mindenki a dohányzás nagy ártalmait, sokan még mindig ragaszkodnak ehhez a rossz szokáshoz.

Ha sikerült leszoknia arról a szokásáról, amely negatívan befolyásolja az Ön egészségét, valamint a körülötte lévők egészségét, akkor jó, ha megpróbálja eltávolítani azokat a kémiai méreganyagokat, amelyek a dohányzás következtében telítették tüdejét.

De ha Ön még mindig dohányos, akinek nem sikerült leszoknia a dohányzásról, akkor a „Daily Health Post” weboldalon bemutatott természetes recept segíthet abban, hogy a dohányzásról való leszokás mellett döntsön.

A recept, amelyről beszélünk, a tüdő tisztítása mellett segíthet megszüntetni a téli megfázás idején jelentkező köhögést.

Hogyan készítsük el a természetes receptet

*400 gramm hagyma
* XNUMX liter víz
*5 evőkanál méhméz
*Két evőkanál kurkuma
*Egy evőkanál darált gyömbér

Ami az elkészítési módot illeti, a víz közepes fokra melegíthető, mielőtt hagyma, kurkuma és gyömbér adna hozzá. Hagyja a keveréket egy ideig forrni, mielőtt leveszi a tűzről. Hagyja kihűlni a keveréket, mielőtt keverés közben hozzáadja a mézet.

A keveréket üvegedénybe szűrjük, és hűtőszekrénybe tesszük. Ebből a „varázslatos” keverékből minden reggel éhgyomorra két evőkanálnyit, este, két órával vacsora után pedig további két evőkanálnyit lehet bevenni.

Mit tesz veled egy „varázslatos” ital?

1- Gyömbér.. Általában allergia megelőzésére használják, ami hasonló lehet a dohányzás mellékhatásaihoz. Sok olyan anyag, amelyet a dohányosok abbahagyására használnak, már tartalmaz gyömbért, mivel képes enyhíteni a hányingert, amely általában a nikotin szervezetből való kivonását kíséri. A gyömbér csökkenti a fejfájást, valamint csökkenti a gyulladást a dohányos tüdejében.

2- Hagyma.. Számos gyulladáscsökkentő elemet tartalmaz és vírusölő tulajdonságokkal rendelkezik, mivel gazdag antioxidánsokban. A hagyma allicint tartalmaz, a fokhagymához hasonlóan, amely a száj-, nyelőcső-, vastag-, végbél-, gége-, mell-, petefészek-, vese- és prosztatarák ellen küzd.

Amellett, hogy a dohányzót a tüdőrák kockázatának teszi ki, a dohány a száj-, gége-, torok-, nyelőcső-, gyomor-, hasnyálmirigy-, vese-, hólyag-, vastagbél-, végbél-, petefészek-, méh- és méhnyakrák kockázatának is teszi ki a dohányost. , valamint a leukémia.

3- Méz... Egy 2007-ig visszanyúló tanulmány bebizonyította, hogy a méhméz versenyben áll, és felülmúlja a legtöbb köhögéscsillapítót a súlyosságának csökkentésében, sőt a köhögés megszüntetésében is. Mivel a dohányzás általában köhögést okoz, a méz elegendő a köhögés csillapítására és a váladék eltávolítására a mellkasból.

4- Kurkuma.. A tüdőrákos esetek 90%-át a dohányzás okozza. Ezenkívül a dohányos tüdejét érintő krónikus gyulladás elősegíti a betegség kialakulását, amely akár végzetes is lehet. Tanulmányok bizonyították, hogy a kurkuma kurkumin nevű vegyületet tartalmaz, amely vizsgálatok bizonyították, hogy egerekben képes küzdeni a tüdőrák ellen. A tanulmányok azt is kimutatták, hogy a kurkumin képes megelőzni a tüdőrák kialakulását krónikus obstruktív tüdőbetegségben szenvedő betegeknél.