Mi a fiatalság titka az antioxidánsokban?

A fiatalság titka természetesen az antioxidánsokban, az általunk fogyasztott ételekben és az általunk használt ápolószerekben is vannak antioxidánsok, akkor mi a valódi szerepük? És mennyire hatékony a bőr fiatalságának megőrzésében? Íme a válaszok alább:

Ez egy antioxidáns szükséges Testi funkcióinkért és bőrünk szépségéért. Elsődleges szerepe a sejtek oxidációjának megakadályozása, de az ápolószerekben jelenlévően megvédi a bennük lévő érzékeny molekulákat (vitaminok és növényi olajok) az oxidációtól. Használják pajzsként is a bőr felszínén, hogy megvédjék azt az ultraibolya sugarak, allergének, ózon, környezetszennyezés, elektromágneses hullámok és öregedés által okozott oxidációtól.

Oxidáció: láncreakció szekvenciális hatásokkal.

Az oxidáció természetes jelenség, amely végigkíséri sejtjeink életét oxigénfogyasztásuk következtében. Felelős a szabad gyökök létrehozásáért, amelyek károsítják a bőr egyes összetevőit. Ez a károsodás abból adódik, hogy az egyes elektronok elveszítik egyensúlyukat, és megváltoztatják a velük érintkező anyagok szerkezetét, például sejtmembránokat, fehérjéket és DNS-t. Mindez láncreakciót vált ki, amelyet óvni kell a bőr fiatalságának megőrzése érdekében.

Antioxidánsok és védelem a legmagasabb szinten:

A szabad gyököket különböző családokba sorolják: „szuperperoxid”, „hidrogén-peroxid”, „hidroxil”, „bázikus peroxil”… A bőr általában rendelkezik természetes immunvédelemmel, hogy ellensúlyozza őket, de ez a legtöbb esetben elégtelen marad. És itt jön az élelmiszerekben és ápolószerekben található antioxidánsok támogatásának szerepe, hogy biztosítsák a szükséges védelmet ezen a területen.

Az antioxidánsok listája hosszú, de a leghatékonyabbak a következők:

• C-vitamin: „Aszkorbil”, „Palmitát” vagy „Aszkorbinsav” néven megtalálható az ápolószerekben is, és véd a napsugárzás, a környezetszennyezés és a cigarettafüst szövődményei ellen. Ezt a vitamint az instabilitás jellemzi, és összetett formában használják a kozmetikai területen.

Ismerje meg az eukaliptuszolajat... és annak varázslatos tulajdonságait az egészséges hajért

• E-vitamin: az ápolószerekben is megtaláljuk „tokoferol” néven. Oldható és alkalmas olajkészítményekhez, ami hozzájárul a tartósításhoz. C-vitaminnal kombinálva az egyik leghatékonyabb fegyver a szabad gyökök elleni küzdelemben.

• A-vitamin: „Retinol” néven megtalálható az ápolószerekben. Nagyon érzékeny, és oxigénnel érintkezve elveszti hatását. Általában a bőrápoló termékekben található meg elsődleges formájában, amely a bőrrel érintkezve A-vitaminná alakul.

• Q10 koenzim: „Ubiquinone” néven megtalálható az ápolószerekben. Hatása nagyon erős és szükséges a testi funkciók megfelelő működéséhez, kifejezetten a sejtek légzésre serkentéséhez. Természetes termelése a szervezetben az évek múlásával csökken, így alternatívát találnak az öregedésgátló készítményekhez.

• Polifenolok: Az egyik legfontosabb antioxidánsnak tartják őket, és a növényi kivonatok nevét viselik, amelyekből kivonják őket, és egy széles családba tartoznak, amely több ezer növényből kivont összetevőt foglal magában. Ezek az összetevők növényvédelmet biztosítanak, és hatékonynak bizonyultak a bőr védelmében is. A legszélesebb körben használt részecskék a zöld teából, matéból, fenyőből, acaiból, gránátalmából, búzából, fűzből, citrusfélék héjából és szőlőből kivont részecskéket.

Egy utolsó tipp:

Az antioxidánsok teljes hatékonyságának kihasználása érdekében a szakértők azt tanácsolják, hogy olyan ápolószereket keressenek, amelyek többféle antioxidánst kevernek össze a szabad gyökök különböző családjainak leküzdése érdekében. Ami az antioxidánsok étrend-kiegészítő formájában történő szedését illeti, túlzott adagok nem javasoltak, ezeknél a kiegészítőknél a mellékelt receptben szereplő napi mennyiséget kell bevenni.