Քանի որ մոտենում է ամառը, մաշկի քաղցկեղը պետք է կանխել

Քանի որ մոտենում է ամառը, մաշկի քաղցկեղը պետք է կանխել

Ամառվա մոտ ամեն տարի ավելանում է մաշկի քաղցկեղի մասին խոսակցությունները, և արդյոք արևի ուղիղ ճառագայթների ազդեցությունը կապված է այս հիվանդության հետ, թե ոչ, հատկապես, որ շատ մարդիկ միտումնավոր են ենթարկվում արևի լույսին, հաշվի առնելով, որ դա վիտամին D-ի հիմնական աղբյուրն է: , որից շատերն են տառապում։

Ամերիկյան «The New York Times» թերթը զեկույց է նվիրել մաշկի քաղցկեղի ռիսկերի մասին նրանց համար, ովքեր ենթարկվում են արևի ուղիղ ճառագայթների ամռանը և հաստատել, որ այդ ճառագայթները մաշկի քաղցկեղի ամենավտանգավոր տեսակներից մեկի հիմնական պատճառն են, որը տառապում է մարդուն: և հանգեցնում է մահվան:

Զեկույցում ասվում է. «Կարևոր է լրջորեն վերաբերվել ռիսկերին, քանի որ արևի լույսի տակ հայտնաբերված ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները մաշկի քաղցկեղի հիմնական ռիսկի գործոնն են, որն իր կյանքի ընթացքում ազդում է յուրաքանչյուր հինգերորդ ամերիկացիների վրա»:

Մարդկանց համար ամենամահաբեր տեսակը

Թերթը նշում է, որ մաշկի քաղցկեղը մարդկանց համար մելանոմայի ամենամահացու տեսակներից է, քանի որ միայն ԱՄՆ-ում տարեկան մոտ 100 մարդու մոտ ախտորոշվում է մելանոմա, և տարեկան մոտ 8 ամերիկացի մահանում է դրանից, ըստ American Cancer Society-ի:

Բարեբախտաբար, կան ռիսկերը նվազեցնելու և պոտենցիալ դեպքերի վաղ հայտնաբերման պարզ եղանակներ Վերջին տասնհինգ տարիների ընթացքում հաստատված բուժումը փոխակերպել է մաշկի քաղցկեղի բուժումը՝ երկարացնելով և բարելավելով հիվանդների կյանքը նույնիսկ ուշացած դեպքերում .

Մաշկի քաղցկեղը կոչվում է «մելանոմա», և դա քաղցկեղ է, որը սովորաբար սկսվում է մաշկի պիգմենտներ անող մելանոցիտներից: Համեմատած ավելի տարածված մաշկի քաղցկեղի հետ, որոնք սկսվում են թիթեղային կամ բազալային բջիջներից, մաշկի քաղցկեղն ավելի հավանական է, որ տարածվի մաշկի վրա: մարմնի այլ մասեր:

«Այս քաղցկեղը իսկապես շատ ագրեսիվ վարք ու կենսաբանություն ունի դրա հետևում», - ասում է բժիշկ Մայքլ Դևիսը, Տեխասի համալսարանի բժիշկ Անդերսոն քաղցկեղի կենտրոնի բժշկական մելանոմայի ղեկավարը:

Մելանոմաների մեծ մասը հայտնվում է որպես մուգ գույնի հարթ կամ մի փոքր բարձրացած բծեր, որոնք բազմիցս ենթարկվել են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների, ինչպիսիք են գլխի մաշկը, դեմքը, ձեռքերը, մեջքը և ոտքերը մուգ կամ կարմիր բշտիկ և աճում է մաշկի մեջ, ինչը կարող է դժվարացնել այն հայտնաբերելը:

Գոյություն ունի ավելի քիչ տարածված ձև, որը չարորակ ոսպնյակային մելանոման է, որը հիմնականում ազդում է տարեց մարդկանց վրա, ովքեր ենթարկվել են արևի շատ լույսի, և հաճախ հայտնվում են շագանակագույն կամ աննորմալ շագանակագույն բծերի տեսքով նրանց գլխին կամ պարանոցին: Ավելի հազվագյուտ տեսակ, որը կոչվում է լենդիգինոզ մելանոմա, հանդիպում է ձեռքերի և ոտքերի վրա և կազմում է մաշկի քաղցկեղի դեպքերի կեսից ավելին գունավոր մարդկանց մոտ: Մելանոման կարող է առաջանալ նաև աչքերում կամ լորձաթաղանթներում, օրինակ՝ քթի կամ կոկորդի ներսում, սակայն այս դեպքերը հազվադեպ են:

Հնարավո՞ր է կանխել մաշկի քաղցկեղը:

Ենթադրվում է, որ մելանոման առաջանում է գենետիկական և շրջակա միջավայրի գործոնների համակցությամբ, որոնց հիմնական վտանգներից մեկը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցությունն է, ներառյալ արևը և ներսի տարածքում արևայրուքը: Լուրջ, բշտիկավոր արևայրուքների պատմությունը կարող է մեծացնել ձեր ռիսկը. Կարող եք նաև ապրել հասարակածի մոտ կամ բարձր բարձրության վրա, որտեղ արևի ճառագայթներն ավելի ինտենսիվ են։

The New York Times-ը նշում է, որ մաշկի քաղցկեղի ռիսկը նվազեցնելու լավագույն միջոցը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների անհարկի ազդեցությունից խուսափելն է։ Արևի ճառագայթները ամենաուժեղն են լինում առավոտյան ժամը 10-ից մինչև 4:XNUMX-ը, ուստի ավելի լավ է այդ ժամերին տնից դուրս չգալ:

Բժիշկ Շանթի Սիվենդրանը՝ ուռուցքաբան և Քաղցկեղի ամերիկյան ընկերության ավագ փոխնախագահը, նույնպես զգուշացրել է սոլյարիների և մահճակալների օգտագործման դեմ, որոնք զգալիորեն մեծացնում են մաշկի քաղցկեղի առաջացման վտանգը։

Քսան նահանգ և Կոլումբիայի շրջանը արգելել են անչափահասներին օգտագործել սոլյարիներ, մասամբ այս մտահոգության պատճառով, ըստ Մաշկի քաղցկեղի հիմնադրամի, բայց ԱՄՆ վեց նահանգներ նրանց չեն արգելում դա անել:

Գունատ մաշկ ունեցող մարդիկ ավելի խոցելի են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների վնասների նկատմամբ, սակայն դոկտոր Սիվենդրանն ասաց, որ դա չի նշանակում, որ ավելի մուգ մաշկ ունեցողները նույնպես չպետք է զգոն մնան: «Դուք կարող եք մելանոմա ստանալ՝ անկախ ձեր մաշկի գույնից», - ասաց նա:

Կարևոր է նաև իմանալ, թե արդյոք ձեր ընտանիքում կա մաշկի քաղցկեղ, ինչը կարող է մեծացնել ձեր ռիսկը, քանի որ թույլ իմունային համակարգ ունեցող մարդիկ նույնպես ավելի հավանական է մելանոմայի զարգացման համար: Թեև դեպքերի մոտ կեսը տեղի է ունենում 66 և ավելի բարձր տարիքի մարդկանց մոտ, երիտասարդները կարող են նաև մաշկի քաղցկեղ զարգացնել:

Ինչպե՞ս կարող եմ հայտնաբերել մաշկի քաղցկեղը:

Մաշկի քաղցկեղի վաղ հայտնաբերումը կարևոր է, քանի որ գրեթե բոլոր դեպքերը, որոնք չեն տարածվել մարմնի այլ մասերում, բուժելի են: Բայց երբ հիվանդությունը հասնում է հեռավոր ավշային հանգույցների կամ օրգանների, հինգ տարվա գոյատևման մակարդակը զգալիորեն նվազում է:

Մաշկի քաղցկեղի սկրինինգի համար ստանդարտ ուղեցույցներ չկան, սակայն բժիշկները կարող են ստուգել ձեր մաշկը ցանկացած անոմալիաների համար ամենամյա ստուգումների ժամանակ: Բժիշկ Քելլի Նելսոնը՝ MD Anderson Cancer Center-ի մաշկաբանը, նույնպես խորհուրդ է տալիս հիվանդներին կանոնավոր ինքնաքննություն կատարել ոտքից գլուխ:

Դոկտոր Նելսոնն ասաց, որ ձեր մաշկի փոփոխությունները ճանաչելու համար օգտակար է տեղյակ լինել դրանց մասին, և ավելացրեց. «Մարդիկ, ովքեր ավելի լավ գիտեն, թե ինչ տեսք ունի իրենց մեջքի մաշկը, ավելի քիչ հավանական է, որ մահանան մաշկի քաղցկեղից, քան մարդիկ, ովքեր ընդհանրապես գաղափար չունեմ»:
«Դա հավասարակշռության բարակ գիծ է մաշկի գիտակցության որոշակի աստիճան ունենալու, բայց նաև չանհանգստանալու, որ ձեր մարմնի յուրաքանչյուր խալը ժամային ռումբ է», - շարունակեց նա:

Աղեղնավորների սիրային աստղագուշակը 2024 թվականի համար