Վերջին ուսումնասիրությունները՝ գեր մայրերը գեր երեխաներ են ծնում

Գիտնականները պարզել են, որ այն երեխաները, որոնց մայրերը հետևում են առողջ ապրելակերպի, ավելի քիչ հավանական է, որ գիրանան իրենց հասակակիցների համեմատ:

Չի Սուն, T College-ից, ասաց. Հ. Բոստոնի Հարվարդի Համալսարանի Հանրային Առողջապահության բաժնից Չանն ասել է. «Առողջ ապրելակերպը ոչ միայն օգնում է մեծահասակներին բարելավել իրենց առողջությունը և նվազեցնում է քրոնիկ հիվանդությունների վտանգը, այլև կարող է օգտակար լինել նրանց երեխաների համար»:

Մայրերը մեծ ազդեցություն ունեն իրենց երեխաների ապրելակերպի ընտրության վրա, սակայն հայտնի չէր, թե արդյոք նրանց առողջ ապրելակերպն ազդում է երեխաների գիրության վրա:

Sun-ի ղեկավարած հետազոտական ​​թիմը կենտրոնացել է 18-ից XNUMX տարեկանների շրջանում գիրության ռիսկի վրա:
Թիմը բացահայտել է ապրելակերպի հինգ գործոն, որոնք նվազեցնում են գիրության վտանգը, այդ թվում՝ առողջ սնունդ ուտելը, մարմնի զանգվածի ինդեքսը նորմալ միջակայքում ունենալը, չծխելը և շաբաթական առնվազն 150 րոպե ֆիզիկապես ակտիվ լինելը:

Հետազոտության հեղինակները ամսագրում (BMJ) նշում են, որ մայրերի ապրելակերպի հետ կապված բոլոր գործոնները, բացի առողջ սննդակարգից, սերտորեն կապված են իրենց երեխաների գիրության ավելի ցածր ռիսկի հետ:

Մանկական գիրության ռիսկը նվազում էր առողջ ապրելակերպի յուրաքանչյուր լրացուցիչ գործոնով, որին հաջորդում էին մայրերը, և նույնիսկ նվազում էր 23 տոկոսով, երբ մայրը հետևում էր առողջ ապրելակերպի երեք վարքագծին:

Հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ երեխաները 75%-ով ավելի քիչ են գիրանալու նրանց մեջ, ում մայրերը հետևել են հինգ առողջ ապրելակերպի, քան նրանք, ում մայրերը չեն հետևել: