Զգույշ եղեք, այս նշանները ցույց են տալիս, որ ձեր լյարդը լավ չէ

Հնդկական «Bold Sky» կայքի հրապարակած զեկույցում ասվում է, որ կան մի շարք նշաններ, որ լյարդը ենթարկվում է սթրեսի և հոգնածության, և այդ նշանները ներառում են հետևյալը.

Երբ օրգանիզմը դժվարանում է մարսել յուղոտ սնունդը, դա կարող է լինել լյարդի հոգնածության նշան, իսկ մարսողության խանգարումը, փքվածությունը և փորկապությունը կարող են նաև նշան լինել, որ լյարդը հանգստի կարիք ունի:

Փսխում, ստամոքսի ցավ, ջերմություն և լյարդի հոգնածության այլ նշաններ:
Երբ լյարդը հոգնած է, այն առաջացնում է ցավ կողոսկրերի տակ, հոգնածության զգացում, որովայնի ցավ, ախորժակի բացակայություն, ջերմություն և մեծացած լյարդի որոշ այլ նշաններ:
Որոշ տեսակի քիմիական նյութերի նկատմամբ ալերգիան կարող է թույլ լյարդի նշան լինել:
Որոշ մարդկանց մոտ արյան շաքարի հետ կապված խնդիրները վկայում են լյարդի վրա ծանրաբեռնվածության մասին:
Կանանց մոտ հորմոնալ խնդիրները և մարմնում տեղի ունեցող փոփոխությունները, ինչպիսիք են դաշտանադադարի, դիսմենորեայի և PCOS-ի ախտանիշները, վկայում են լյարդի հոգնածության մասին:
Ցաները, մաշկի բծերը և մաղձը կարող են ցույց տալ, որ լյարդը հատուկ խնամքի կարիք ունի։