Ինը ախտանիշ, որոնք վկայում են հոգեկան առողջության ցածր մակարդակի մասին

Անհանգստության և լարվածության զգացումը հոգեկան առողջության ցածր մակարդակի ամենակարևոր նշաններից մեկն է

Ընկճված և դժբախտ զգալ

• հուզական պոռթկում (նյարդայնություն)

Քնի հետ կապված խնդիրներ

Քնի և ուտելու սովորությունների փոփոխություն

• Չափազանց հանգստություն և ինքնաբացարկ

• Հանգստացնող միջոցների և ալկոհոլի օգտագործումը

• Մեղքի զգացում և անարժեքություն

Վարքի կամ զգացմունքների փոփոխություն

Այլ թեմաներ. 

Սենյակների համար փոքր տարածքներ օգտագործելու գաղափարներ

Որո՞նք են այն պատճառները, որոնք հանգեցնում են հարաբերությունների ավարտին:

Սրանք այն բաներն են, որոնք դուք պետք է բարելավեք ձեր հանրային հարաբերությունները