Խորհուրդներ կատարյալ, փայլուն, առողջ և առանց գունանյութերի մաշկի համար

Կատարյալ մաշկ, դա թարմ, ձիգ, պայծառ մաշկ է՝ զերծ բշտիկներից և պիգմենտացիաներից, բայց այս մաշկ ստանալը երազանք է դարձել աղտոտվածության և այն պատրաստի սննդի պայմաններում, որը մենք ուտում ենք ամեն օր, բայց կան խորհուրդներ, որոնք կարող են. օգնում է ձեզ հնարավորինս մոտենալ մաշկին իդեալականին Եկեք ծանոթանանք այս խորհուրդներին, որոնք ամեն օր մի քանի րոպեից ավելի չեն խլի մեր ժամանակից և առավելագույն ազդեցություն կունենան մեր մաշկի կենսունակության և երիտասարդության վրա։

Ամեն օր օգտագործեք ձեր մաշկի տեսակին համապատասխան արևապաշտպան քսուք, քանի որ արևի ուղիղ ճառագայթների ազդեցությունը մաշկի պիգմենտացիայի, մուգ բծերի, մուգ շրջանակների և կնճիռների հիմնական պատճառն է: Սա հանգեցնում է մաշկի գունատության և ծերացման վաղ նշանների ավելի արագ ի հայտ գալուն:

Մի հրաժարվեք մաշկի խոնավեցնող միջոցների ամենօրյա օգտագործումից, հատկապես, եթե դուք տառապում եք չոր մաշկից, քանի որ ավելի հակված եք մաշկի պիգմենտացիայի տեսքին:

Համոզվեք, որ մեծ քանակությամբ ջուր խմեք՝ մաշկը ներսից խոնավացնելու համար, քանի որ չոր մաշկը կարող է հանգեցնել գունատության և կենսունակության և թարմության պակասի:

Ինչպես նաև ճաքեր, պիգմենտացիայի ու մուգ բծերի առաջացում։
Դեմքի վրա պիգմենտացիա առաջանալու դեպքում խորհրդակցեք մասնագետների հետ, քանի որ ցանկացած սխալ պրոցեդուրա կարող է բացասաբար անդրադառնալ ձեր դեմքին, և դուք պետք է հետևեք բժշկի ցուցումներին և շարունակեք բուժումը ճշգրիտ կիրառել, համբերատար լինեք և չշտապեք ցանկալի արդյունքի հասնելու համար:

Խուսափեք սպիտակեցումից, քանի որ երկար ժամանակ մաշկի սպիտակեցումը հանգեցնում է մաշկի անհավասար երանգի տեսքին:

Պարբերաբար շերտավորեք ձեր մաշկը և նրբորեն մերսեք շրջանաձև շարժումներով և կենտրոնացեք մութ տեղերի և սպիների վրա: Մի օգտագործեք մաշկի սկրաբներ, եթե կան բորբոքված կամ բաց բշտիկներ: Դա կարող է վնասել մաշկին և հետագայում հանգեցնել մաշկի վարակների և սպիների:

Համոզվեք, որ ուտեք հանքանյութերով և վիտամին K և E-ով հարուստ մթերքներ, ինչպիսիք են ընկույզը, ձուկը, բրոկկոլին, սպանախը, ավոկադոն, դդումը և դդմի սերմերը:

Պիգմենտացիայի առաջացման պատճառ դարձած դեղամիջոցները պետք է դադարեցվեն կամ փոխարինվեն, մաշկի վրա տեղային գրգռիչների օգտագործումը կամ պիգմենտացիա առաջացնող որոշ հիվանդությունների բուժումը պետք է դադարեցվի, և այս ամենը պետք է անի մասնագետ բժիշկը։